Opis wydarzenia
Marta Haskins
Ukończyłam kurs Ashtanga – akredytowany przez międzynarodową organizację „Yoga Alliance RYT 500” . Jestem również nauczycielką: Terapii Jogą Hormonalną, szkolenie u Dinah Rodrigues. Na przełomie 2017/2018 roku skończyłam Advance Teacher Training w Dubaju z Julią Martin.
Yin Joga:
1) 5 Elements International YIN Yoga (maj 2019r) – 30 godzin
2) Yin Yoga and Mindfulness Meditation Teacher Training – Mindfulness, Psychology and Anatomy (London 2022) 50 godzin
3) Be Yin Yang – Yin Yoga & Chinese Traditional Medicine (kwiecień 2022) – 40 godzin
4) Yin Yoga Teacher Training- AcuYin, Acupressure and Hip Anatomy (Singapur lipiec 2022)- 60 godzin
Informacje
PLAN SZKOLENIA YIN JOGA MERIDIANY I POWIĘŹ:
22 – 27 kwietnia 2025
22 kwietnia (wtorek)
- 15.00 przyjazd i zakwaterowanie
- 16.00 – 17.00 wegańska obiadokolacja
- 17.00 – 20.30 pierwsze spotkanie, Yin Joga praktyka i teoria
23 (środa) – 26 kwietnia (sobota)
- 7.00 praktyka
- 8.00 śniadanie wegańskie
- 9.00 – 13.00 praktyka Yin Joga, warsztaty teoria Yin i Meridiany
- 13.00 obiad wegański z deserkiem
- 15.00 – 18.00 praktyka Yin Joga, warsztaty teoria Yin i Uwalnianie Powięzi
- 18.00 kolacja wegańska
- 19.00 – 20.30 praktyka
27 kwietnia (niedziela)
- 7.00 praktyka
- 8.00 śniadanie wegańskie
- 9.00 – 11.00 spotkanie z Yin Jogą i rozdanie dyplomów
- 11.00 wykwaterowanie
Opis miejsca
Pałac i Folwark GalinyNajpiękniejsze jak dla nas miejsce do prowadzenia szkoleń jogi. Wielka i przyjemna sala do jogi z drewnianą podłogą, na zewnątrz przystrzyżona trawa do prowadzenia praktyki, medytacji i pranayamy na dworze, jezioro, bliskość przyrody, przemiła obsługa, ogród warzywny i owocowy oraz urozmaicone, wielodaniowe, a przede wszystkim pyszne wegańskie posiłki, przygotowywane przez doświadczonych kucharzy.
