Opis wydarzenia
Radosna Joga zaprasza:
Monika Misiaszek – Podczas swoich zajęć integruję różne nurty jogi. Tworzę sekwencje o spokojnych przejściach między asanami. Zwracam uwagę na prawidłowy oddech i pracę nad świadomością swojego ciała. Dbam, aby każda praktyka zakończona była relaksacją i wyciszeniem układu nerwowego. Jestem osobą radosną i życzliwą, na zajęciach nie zabraknie uśmiechu.
Informacje
Zapraszam Was na 4-dniowe wakacje z jogą na zielone Mazowsze.
Od czwartku do niedzieli 16-19 lipca. Jedynie 30 km od Warszawy. To będzie czas powrotu do energii
i radości po trudach izolacji, dzięki jodze, pracy z oddechem, pięknej przyrodzie i pysznemu wegetariańskiemu jedzeniu.
• Wyjazd jest skierowany do osób początkujących i średnio zaawansowanych
• Każda osoba która wchodzi na matę po raz pierwszy jest mile widziana : )
• Wyniesiesz z wyjazdu nową jakość praktyki i jej ugruntowanie.
Joga 3x dziennie:
• Zaczniemy dzień od powitań słońca (vinyasa joga), które dodadzą nam energii
• W ciągu dnia odbędą się warsztaty tematyczne
• Wieczór upłynie na wyciszeniu i jodze powięziowej (yin jodze) w połączeniu z aromaterapią
Cena wyjazdu:
890 zł/ osobę- pokój ze wspólną łazienką
990 zł/osoba- pokój z własną łazienką
