Opis wydarzenia
Piotr Kurpiasz – nauczyciel ashtanga jogi, pranajamy i midfulness. Jogi uczy się u źródeł w Indiach u Sharatha Jois’a (autoryzacja do nauczania 1 serii ashtangi), pranajamy z Eddim Stern’em i Robertem Moses (autoryzacja 1 i 2 Yoga Education Collective). Inspiracji do prowadzenia medytacji dostarczyła mu wieloletnia praktyka własna, w tym pobyt na odosobnieniu w tradycji Vipasany.
Informacje
Nie przepadasz za polską zimną…? Weź udział w wyjątkowej podróży do Indii! Czeka na Ciebie joga u źródeł, bogata przyroda, egzotyczne jedzenie, piaszczyste plaże i ośrodek z basenem prowadzony przez surferów pasjonatów.
Zabierzemy się w podróż tysiąca wrażeń, by w tym szaleństwie dla zmysłów praktykować spokój umysłu 🙂 Jogę będziemy praktykować z Piotrem Kurpiaszem i lokalnymi nauczycielami jogi, na tarasie z widokiem na palmy kokosowe.
W planach:
- Ashtanga Joga – dynamiczna medytacja w ruchu, która przynosi oczyszczenie na poziomie ciała i umysłu. Prowadzona w wersji dla już praktykujących oraz osób początkujących.
- Mindfulness & mindful traveling – świadome przenoszenia uwagi do chwili obecnej, smakowanie podróży na zwolnionych obrotach.
- Pranajama & techniki oddechowe – regulacja układu nerwowego poprzez oddech. Nauczysz się wykorzystywać techniki oddechowe w swojej codzienności – taka jaka w danej chwili jest.
- Podstawy filozofii jogi.
Dodatkowo:
- Ecoturystyczny treking w Thenmali
- Kajaki na Kerala Backwaters
- Relaks na plaży
- Spacery po klifie
- Możliwość skorzystania z masaży ajurwedyjskich
- Możliwość surfowania
Pytania / zgłoszenia: kontakt@piotrkurpiasz.com | 502 192 755
Nie pasuje Ci termin? Zapraszamy na wyjazd do Kerali 5-15.02.2025
