Warsztat jogi Iyengara z Konradem Kocotem (Warszawa)

Informacje

Jak co roku ATR Zacisze Jogi zaprasza na warsztat z Konradem Kocotem

Konrad Kocot – absolwent indianistyki UJ, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara stopnia Intermediate Senior III

Jest jednym z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi oraz terapii jogą metodą Iyengara w Polsce. Upoważniony przez Instytut Iyengara w Punie, do przeprowadzania szkoleń i egzaminów nauczycielskich. Prowadzi kursy nauczycielskie na terenie Polski oraz organizuje warsztaty z Lois Steinberg i Corine Biria. Absolwent indianistyki UJ.

W swojej praktyce i nauczaniu – jak twierdzi – zaczyna od tego co „fizyczne”: równowagi, symetrii, precyzji, co pomaga lepiej funkcjonować tu i teraz. Jednocześnie pokazuje, że fizyczność to nie wszystko i dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi i życia.

Podopiecznych uczy słuchania swojego ciała i nawiązywania z nim dialogu; cierpliwości, wytrwałości i pokory do tego, co nam dane. Mobilizuje do systematyczności w swej praktyce, przechodzenia kolejnych etapów praktyki, by tam na jej szczycie dotknąć tego, co najważniejsze; nieba umysłu i serca wewnętrznego ja…

Opis miejsca