Joga Sztuka Życia: Medytacyjna majówka (Zaborek, Podlasie)
27kwiec.(kwiec. 27)16:3006maj(maj 6)12:00
Opis wydarzenia
Medytacyjna majówka na Podlasiu
Prowadzi: Mateusz Różycki: nauczyciel jogi wg metody B.K.S. Iyengara, na co dzień prowadzi zajęcia w szkole Joga Sztuka Życia
Informacje
Joga Sztuka Życia zaprasza na medytacyjną majówkę z jogą na Podlasiu
Wyjazd skierowany jest zarówno do osób, dla których byłby to pierwszy kontakt z jogą jak i regularnie praktykujących. Zapraszamy wszystkich tych, którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę i zapoznać się z technikami jogi i medytacji skutecznie poprawiającymi kondycję całego ciała i umysłu.
Podczas weekendu majowego skupimy się nie tylko na praktyce jogi, ale również na medytacji. Zajęcia będą odbywały się dwa razy dziennie: rano 3 godzinna sesja (medytacja, pranajama, asany), po południu 3 godzinna sesja (medytacja oraz doskonalenie pozycji odwróconych i regeneracja).
Prowadzi: Mateusz Różycki: nauczyciel jogi wg metody B.K.S. Iyengara. Jogę praktykuje od 2007 roku, na co dzień prowadzi zajęcia w szkole Joga Sztuka Życia.
Opis miejsca
ZABOREK
(Podlasie)
Zaborek to pensjonat z klimatem staroświeckiego zaścianka położony na terenie Parku Krajobrazowego „Podlaski Przełom Bugu” w otoczeniu wody i lasów sosnowych. W tym magicznym otoczeniu proponujemy Wam medytacyjny weekend majowy, praktykować będziemy w przepięknym, starym, zdesakralizowanym kościółku.