Opis wydarzenia
Akademia Ruchu zaprasza:
John Scott certyfikowany nauczyciel Ashtanga Vinyasa Jogi, przez ponad 30 lat oddany, bezpośredni student Shri K Pattabhi Joisa (Mysore, Południowe Indie).
Beata Darowska – praktykuje Ashtanga jogę od kilkunastu lat. Obecnie jest certyfikowanym przez Johna Scotta nauczycielem na poziomie RYT 500.
Informacje
Z ogromną przyjemnością informujemy, że w październiku będziemy ponownie gościć Johna i Julię Scott w Akademii Ruchu. Przez trzy dni poprowadzą dla Was intensywne warsztaty z Ashtanga Vinyasa Jogi.
Uwolnienie wewnętrznych sił energetycznych
Piątek
8:30 – 11:00
Przepływ oparty na wyrównaniu energii za pomocą Udana Vayu
Wzrost i Ekspresja
Rozliczona w sanskrycie Pierwsza I Druga Seria Ashtanga Vinyasa Jogi
15: 00 – 17:00
Uwolnienie wewnętrznych sił energetycznych Vayus – nasz oddech to coś więcej niż tylko wdech i wydech
Zajęcia teoretyczne
Sobota
8:30 – 11:00
Przepływ oparty na wyrównaniu energii za pomocą Samana Vayu
Asymilacja
Rozliczona w sanskrycie Pierwsza I Druga Seria Ashtanga Vinyasa Jogi
15:00 – 17:00
Połączenie Bandh z wewnętrznymi energiami Vayu
Odkrywanie związku między wewnętrznymi siłami Vayu, a akcją i reakcją
Zajęcia teoretyczne i praktyczne
Niedziela
8:30 – 11:00
Przepływ oparty na wyrównaniu energii za pomocą Prana Vayu
Rozliczona w sanskrycie Pierwsza I Druga Seria Ashtanga Vinyasa Jogi
15: 00 – 17:00
Równoważenie energii Sun Vayu i Moon Vayu
Pranayama
Teoria i praktyka
Koszt: 900 zł
Zaliczka: 200zł
Zapisy: http://akademiaruchu.com.pl/strefa-klienta/
