Yin i Yang nie mogą bez siebie istnieć
Yin i Yang nie mogą bez siebie istnieć
Światło nie może zaistnieć bez mroku, dobro bez zła, ciepło bez zimna. Te dwie energie przenikają się w świecie, ale także w nas samych. Warto o tym wiedzieć i to zaakceptować. Co się stanie, jeśli nie zaakceptujemy? O tym właśnie jest ten podcast. Między innymi 🙂
Zapraszam na mój kanał na YouTube Aldona Yoga.
Skoro już tu jesteś...
...mamy do Ciebie prośbę. Coraz więcej osób czyta artykuły na portalu Bosonamacie.pl, znajduje tu także informacje o ciekawych warsztatach i wyjazdach.
Nasz portal działa na zasadach non-profit, nie jest firmą, ale efektem pracy i zaangażowania grupy pasjonatów.
Chcemy, by nasz portal pozostał otwarty dla wszystkich czytelników, nie chcemy wprowadzać opłat za czytanie artykułów.
Dlatego też zwracamy się do Ciebie z prośbą. Wesprzyj nas drobną kwotą, niech to będzie symboliczne 5 złotych. Jeśli spodobał Ci się nasz artykuł, trafił do Ciebie, był pomocny albo interesujący - kliknij "WSPIERAM".
Gdy każdy z naszych czytelników zrobi tak choć raz w miesiącu będziemy mogli rozwijać się dla Was.
Aldona Filipiuk
Z wykształcenia socjolog i psycholog, w życiu joginka i podróżniczka
Jest doświadczonym nauczycielem Vinyasa Jogi E-RYT 500 oraz YACEP, czyli prowadzącym kursy dla nauczycieli jogi, Została też autoryzowana do nauczania Ashtanga Jogi przez Sharatha Joisa. Przez 10 lat uczyła w Warszawskich szkołach jogi: Astanga Yoga Studio i Joga Studio Saska Kępa, a aktualnie żyje na Bali.
Najpierw ukończyła studia wyższe w zakresie socjologii, a potem psychologii oraz szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Aktualnie do narzędzi terapeutycznych dodaje też terapię tańcem.
Jest autorką kanału YouTube Aldona Yoga oraz bloga www.aldonayoga.com