Ajurjoga i jej możliwości w psychologii ajurwedyjskiej Ajurjoga to połączenie między ajurwedą a jogą. Te dwie tradycje są nierozłączne od samego początku. Joga to doskonały sposób,...
Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała Muszę przyznać, że choć od wielu lat zajmuję się pracą z ciałem i anatomią człowieka, to pracą mięśni twarzy zainteresowałam...
