100 lat temu w dniu lipcowej pełni księżyca urodził się Krishna Pattabhi Jois – legendarny mistrz jogi. Ten wybitny nauczyciel stał się wraz z B.K.S. Iyengarem, jednym z dwóch...
Część z nas praktykuje ją, żeby utrzymać ciało w dobrej formie. Inni odnajdują w niej spokój, chwilę na to, by pobyć samemu ze sobą. Dla niektórych to czysto duchowe przeżycie. Czym jest...
