Informacje

Studio Jogi w Lęborku zaprasza na wyjazd wakacyjny z jogą w góry (Sudety)

Uczęszczając na zajęcia jogi raz, dwa razy w tygodniu nie zawsze mamy możliwość, aby  wyciszyć umysł i skoncentrować się na praktyce. Nasze myśli uciekają do bieżących spraw, a zestresowane i zmęczone ciało nie zawsze udaje nam się nakłonić do ruchu.

Ten wyjazd będzie doskonałą okazją do wejścia w proces jogi zarówno dla zupełnie początkujących, jak i tych bardziej zaawansowanych.

Dodatkowym atutem tego wyjazdu będzie prowadzenie zajęć przez dwóch dyplomowanych nauczycieli jogi, Andrzeja Kozłowskiego i Mirka Sergiela, co zapewni dobrą superwizję i korektę dla zaawansowanych oraz bezpieczną praktykę dla początkujących.

Walory otoczenia będą pomocne w osiągnięciu relaksu sprzyjającemu owocnemu praktykowaniu jogi.

Prowadzą:

Andrzej Kozłowski  – dyplomowany nauczyciel jogi o stopniu Intermediate Junior III. Posiada Certyfikat  Iyengara, który uprawnia do nauczania jogi według metody IYENGARA ® na całym świecie. Jogę praktykuje od 2002 roku, uczy od 2008 roku. Przez wiele lat terminował u Jurka Jaguckiego, kontynuując bycie uczniem utrzymuje z Nim, jak również z innymi nauczycielami regularny kontakt. Obecnie zainspirowany w praktyce oraz uczeniu regularnymi kontaktami z Christianem Pisano.

Mirosław Sergiel – dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara stopnia Intermediate Junior II . Absolwent pierwszej edycji kursu nauczycielskiego w Polsce. Uczeń najlepszych nauczycieli K.Kocota, J. Jaguckiego, H. Liskiewicza. Doskonali swoją praktykę na warsztatach u nauczycieli europejskich Corine i  Faeq’a Biria, Rity Keller oraz z USA Lois Steinberg. W 1993 roku rozpoczyna przygodę z jogą. Początkowo jest to samodzielna praktyka w domu, pełna prób i błędów, następnie okres pracy z energiami i poznawania psychotroniki. Od 2002 do 2006 praktykuje jogę pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli i uzyskuje uprawnienia nauczycielskie, oraz na AWF w Katowicach instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi. W 2007 roku traci sprawność na skutek nieszczęśliwego wypadku, doznając urazu kręgosłupa. Systematyczna wielomiesięczna praktyka asan oraz zabiegi rehabilitacyjne pozwoliły odzyskać utracony zakres ruchu. Uczy się, żeby nie iść na skróty. Prawdziwe doznania osiąga się poprzez wytrwałość, dyscyplinę i miłość. Joga – integracja ciała, umysłu i ducha. Integracja z życiem – poznanie i akceptacja każdego zdarzenia, każdej chwili jako cudownej i niepowtarzalnej.

Opis miejsca

Chata Cyborga
(BIELICE, SUDETY)

Bielice to urokliwa, położona ,,gdzieś na końcu świata" w Sudetach miejscowość. Już przy pierwszym spojrzeniu wyróżnia je bliskość lasu, zapewniająca przepiękne i zapierające dech w piersiach widoki na łąki górskie i rzekę. Okolice są słabo zagospodarowane i leśne ostępy sprawiają wrażenie pierwotnych i dzikich. W okolicy łatwo spotkać dziką zwierzynę, jeżeli tylko zachowujemy się odpowiednio cicho.

Wszystkich, którzy tu trafią namawiamy mocno do zabrania wygodnych butów turystycznych i plecaka. Wycieczki, niekoniecznie dalekie i forsowne, ale również te do najbliższej dolinki, dostarczają przyjemności obcowania z naturą.

Chata Cybrga jest gościnnym domem łączącym tradycję sudeckiej architektury z wymaganiami współczesnego turysty. To magiczne miejsce oferujące noclegi, wymarzone dla ludzi ceniących wypoczynek i pragnących oderwania się od kłopotów dnia codziennego.

Zbudowaną na przełomie XIX i XX wieku wiejską zagrodę „odkryli” w latach 70. ubiegłego wieku studenci cybernetyki z Politechniki Wrocławskiej i jako schronisku studenckiemu nadali jej intrygującą, historyczną już nazwę „Chatka Cyborga” . Po kolejnych przebudowach Chatka przekształciła się z górskiego schroniska w dom gościnny z pełnym zakresem usług hotelowych nie tracąc nic ze swego obrosłego stuletnią tradycją klimatu.