Anatomia jogi w praktyce: zadbaj o szyję Dziś zapoznajcie się i przećwiczcie zestaw asan uwalniający ból odcinka szyjnego kręgosłupa. Ta sekwencja pomoże Wam poradzić sobie z napięciem...
Joga a ból głowy Indywidualne podejście Istnieją różne rodzaje bólów głowy oraz rozmaite przyczyny ich powstawania. Można je podzielić w zależności od rodzaju nieprzyjemnych objawów, ich...
