Informacje

YOGA Magda Kapela zaprasza na słoneczną jogę nad morzem oraz: medytację, oddech, zajęcia dla dzieci, jogę śmiechu, dzwonki koshi…

CAŁY SIERPIEŃ – CZTERY TURNUSY DO WYBORU:
29 lipca – 5 sierpnia, 5-12 sierpnia, 12-19 sierpnia, 9-26 sierpnia

Można przyjechać z rodziną i osobami towarzyszącymi  – Zajęcia dla dzieci podczas jogi dla dorosłych.

Usiądź na ciepłym piasku, odetchnij… Wsłuchaj się w szum fal! Podążaj za wdechem i wydechem… Oczyść umysł, zregeneruj i wzmocnij organizm!

Osobna grupa początkująca oraz pogłębiona praktyka dla zaawansowanych.

Warsztaty towarzyszące:  swobodny taniec – przepływ – drama – relaks – mandale, świadomość ciała, oddechu, energii, improwizacje taneczno-ruchowe

Oraz:

• wieczorne wyciszenie czyli relaksacyjne doświadczanie siebie poprzez oddech, medytacje w ruchu,
• poranne spacery medytacyjne nad morze: ćwiczenia oddechowe, rozciągające, praca z głosem, elementy jogi śmiechu,
• spacery, działania plastyczne i zajęcia kreatywno-ruchowe dla dzieci,
• ognisko z tańcami i vege grillem

Zaprasza Magda Kapela – certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S.Iyengara stopnia Junior Intermediate III

Opis miejsca

ORZECHOWO MORSKIE koło USTKI

Ośrodek otoczony lasem, 100m od morza, tuż przy dzikiej plaży. To miejsce otoczone ciszą.

Czekają na nas: ognisko z tańcami, spektakle zachodów słońca oraz kort tenisowy i rowery,

Komfortowe pokoje z łazienkami 1, 2, 3-4 osobowe.