Upavistha Konasana – dlaczego tak ciężko wykonać w niej skłon? 7 lat ago Anatomia asany: Upavistha Konasana – dlaczego tak ciężko wykonać w niej skłon? Dlaczego ciężko wykonać skłon w Upavistha Konasanie, co nas blokuje i jak pracować, aby robić postępy?...
