pierwsza seria asztangi
ASHTANGA JOGA | powitania słońca i pozycje stojące
5 lat ago
Anatomia jogi: ASHTANGA JOGA | powitania słońca i pozycje stojące Są opinie, że ashtanga joga jest praktyką wymagającą. Dlatego warto zacząć łagodnie. Czyli od powitań słońca i pozycji...