Opis wydarzenia
Informacje O miejscu
Opis wydarzenia
Piotr Kurpiasz – nauczyciel ashtanga jogi, pranajamy i midfulness. Jogi uczy się u źródeł w Indiach u Sharatha Jois’a (autoryzacja do nauczania 1 serii ashtangi), pranajamy z Eddim Stern’em i Robertem Moses (autoryzacja 1 i 2 Yoga Education Collective). Inspiracji do prowadzenia medytacji dostarczyła mu wieloletnia praktyka własna, w tym pobyt na odosobnieniu w tradycji Vipasany.
Informacje
Zapraszamy na warsztaty oddechowe, które pomogą Ci odkryć siłę działania technik oddechowych na układ nerwowy, stres, poziom energii. Rozwiniesz zrozumienie dla stosowania pranajamy w codzienności.
Dowiesz się:
* jak i dlaczego stosować bandhy w trakcie wykonywania technik oddechowych
* kiedy wstrzymywać oddech i jak wykonywać wstrzymanie oddechu bezpiecznie
* jak korzystać z szerokiej palety zaawansowanych pranajam
Warsztat dla osób, które poznały już podstawowe techniki oddechowe, wiedzą jak je stosować i chcą w bezpiecznym środowisku spróbować nowego. Warsztat wprowadza w praktykę Pranayama Leven 2 – wg standardów Yoga Education Collective.
Spotkajmy się i pooddychajmy 🙂 Odpoczniesz i zregenerujesz się w przyjaznej atmosferze.
Pytania / zgłoszenia: kontakt@everydayyogastudio.pl | 502 192 755
O miejscu
Everyday Yoga Studio, Plac Teatralny 3, lokal 65 (piętro 4), 50-529 WrocławEveryday Yoga Studio to kameralna szkoła jogi w zabytkowej kamienicy w samym centrum Wrocławia, w którym na co dzień praktykuje się Ashtanga jogę i pranajamę.
Czas
(Niedziela) 10:00 - 16:00
Lokalizacja
Everyday Yoga Studio, Plac Teatralny, Wrocław
Plac Teatralny 3, lokal 65 (piętro 4) 50-529 Wrocław
Organizator
Everyday Yoga Studio Plac Teatralny 3, lokal 65 (piętro 4), 50-529 Wrocław