Katarzyna Michalak
Metody prowadzonych zajęć:
Miejscowości / Dzielnice miast w których uczy:
MichałkowaBiogram:
Kasia Michalak- nauczycielka jogi, medytacji oraz technik relaksacyjnych.
Od 2012 roku pasjonuje się jogą. Jej całe życie obraca się wokół jogi. Absolwentka AWFu na studiach podyplomowych Psychosomatyczne Praktyki Jogi. Obecnie uczestniczka kursu dla nauczycieli w SMU Yoga i Yoga Vidya Gurukul. Najbliższa jest jej ashtanga joga, vinyasa yoga oraz yoga nidra i terapia jogą. Lubi łączyć pracę z ciałem z oddechem, samoświadomością ciała i aspektem duchowym.
Uczestniczka wielu warsztatów jogowych zarówno w kraju jak i za granicą. 10 krotna uczestniczka Ashtanga Retreat w Antoniowie u swojego nauczyciela Wojtka (Maxa) Czenszaka. Od 5 lat również jako jego asystentka podczas tych wyjazdów.
Na koncie również liczne międzynarodowe warsztaty, głównie Ashtanga Yogi, między innymi: miesięczna praktyka z Rolf Naujokat w Indiach na Goa, mięsieczna praktyka u Anthony „Prem” Carlisi na Bali, miesięczna praktyka u Mannu w Jangalika House na Koh Phangan w Tajlandii.
Na co dzień mieszka w Górach Sowich, gdzie prowadzi agroturystykę BIOTANIKA- STREFA WOLNA OD POŚPIECHU- miejsce warsztatów jogowych. Tu również prowadzi regularne zajęcia z jogi i wykonuje masaże ayurvedyjskie. Twórczyni jogowej marki More Love Yoga Wear.
https://www.instagram.com/yoga_morelove/
