stopy i kostki
Jak ustawiać stopy, aby asana była stabilna?
Anatomia jogi w praktyce: Jak ustawiać stopy, aby asana była stabilna? Czy istnieje jedno prawidłowe ustawienie stóp w asanach stojących takich jak wojownik I lub skręcony trójkąt? Dowiecie...
Stopy – Twój fundament
Anatomia jogi w praktyce W dzisiejszym odcinku cyklu Małgorzata Kobus-Kwiatkowska pochyla się nad tematem stóp – rozpoczynając od omówienia ich budowy anatomicznej, przechodzi do tematu...
