otwieranie bioder
Otwieranie bioder – wprowadzenie
Anatomia jogi w praktyce Dzisiejszy odcinek cyklu filmowego „Anatomia Jogi w praktyce” rozpoczyna serię filmów poświęconych biodrom i ich otwieraniu. Małgorzata Kobus-Kwiakowska opowie...
Przygotowania do Eka Pada Sirsasana
Anatomia Jogi w praktyce: Eka Pada Sirsasana W dzisiejszym odcinku zobaczycie, w jaki sposób przygotować się do wykonania Eka Pada Sirsasany. * * * Co czwartek, na portalu BosoNaMacie.pl,...
Staw krzyżowo-biodrowy cz. 2
Anatomia Jogi w praktyce – staw krzyżowo-biodrowy W dzisiejszym odcinku cyklu filmowego „Anatomia Jogi w praktyce” Małgorzata Kobus-Kwiatkowska pokazuje i omawia asany, w których –...
