19wrześ.Cały dzień22Samadhi Joga. WYJAZD DLA KOBIETRodzaj wydarzenia:2-3 dni,jesień z jogą,wyjazd
Opis wydarzenia
Informacje Opis miejsca
Opis wydarzenia
Marta Haskins: W 2012 roku ukończyłam kurs Ashtanga – akredytowany przez „Yoga Alliance RYT 500”godzin, łącznie ukończyłam 700 godzin Międzynarodowych Szkoleń Jogi. Jestem również nauczycielką: Terapii Jogą Hormonalną. Ukończyłam szkolenie u Dinah Rodrigues. Na przełomie 2017/2018 roku skończyłam Advance Teacher Training w Dubaju z Julią Martin.
Agata Zagórska: Ukończyłam studia w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ukończyłam kurs nauczycielski u Basi Lipskiej Larsen – Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training Course I (RYT 200), certyfikowany przez Yoga Alliance. Ukończyłam również studia podyplomowe na kierunku „Relaksacja i joga” na wydziale rehabilitacji AWF-u, gdzie miałam okazję spojrzeć na jogę z bardziej naukowego punktu widzenia.
Informacje
PROGRAM WARSZTATÓW i ZAJĘĆ JOGI:
CZWARTEK 19 września
- Przyjazd plus obiad o godz. 14.00
- 16.00 Vinyasa Slow Flow z Agatą Z.
- 18.00 kolacja
- 20.00 Yin Joga z Martą H.
PIĄTEK 20 września
- 08.00 Vinyasa Joga Agatą Z.
- 09.00 śniadanie
- 12.00 Terapia Jogą Hormonalną część pierwsza z Martą H.
- 13.30 obiad
- 17.00 Terapia Jogą Hormonalną część druga z Martą H.
- 18.00 kolacja
- 20.00 Joga dla kręgosłupa z medytacją z Agatą Z.
SOBOTA 21 września
- 08.00 Joga Hormonalna z Martą H.
- 09.00 śniadanie
- 12.00 Joga dna miednicy z Agatą Z.
- 13.30 obiad
- 17.00 Joga dla kręgosłupa – Mocne Centrum z Agatą Z.
- 18.00 kolacja
- 20.00 Joga relaksacyjna z Jogą Nidrą z Martą H.
NIEDZIELA 22 września
- 08.00 Vinyasa Joga z Martą H.
- 09.00 śniadanie
- wykwaterowanie
Opis miejsca
Uroczy ośrodek położony wśród lasów i wąwozów we wsi Zawada. Siódmy Las... to siedlisko zagubione wśród malowniczych wzgórz Kazimierskiego Parku Krajobrazowego. Wspaniały mikroklimat wsi Zawada sprawiał, że już w okresie międzywojennym rodowici mieszkańcy Kazimierza Dolnego właśnie tutaj zjeżdżali na letniska!Wokoło lasy, wąwozy, szachownice pól, a w powietrzu aromaty dzikich ziół. Z zachwytu nad tym zakątkiem Lubelszczyzny powstał koncept miejsca, w którym połączono piękno przyrody i siłę natury z tradycyjną architekturą domów i wnętrz, zdrową żywnością i pożytecznym spędzeniem czasu. Wszystko dla zregenerowania sił, odpoczynku, wyciszenia, nabrania pozytywnej energii.
Czas
wrzesień 19 (Czwartek) - 22 (Niedziela)
Lokalizacja
Siódmy Las
Organizator
Samadhi Joga