Opis wydarzenia
Informacje O miejscu
Opis wydarzenia
Nazywamy się Ania Płanda i Anastazja Korczak. Od wielu lat praktykujemy jogę, od dawna przyjaźnimy się również poza matą. Jesteśmy certyfikowanymi nauczycielkami jogi Iyengara. Prowadzimy wrocławską szkołę Poruszenie Joga, zarażając naszych uczniów sposobem na zdrowe i szczęśliwe życie. Na co dzień staramy się jak najwięcej czasu spędzać w przyrodzie, uwielbiamy długie spacery z dyskusjami o przepływie energii w ciele i ułożeniu kości w trikonasanie. Lubimy pysznie zjeść, a dzień bez deseru uważamy za stracony. Regularnie potrzebujemy potańczyć i zgubić się w lesie. Jak nie ćwiczymy jogi, to najczęściej spędzamy czas z naszymi dzieciakami. Marzymy, żeby doba była dłuższa.
Informacje
Październikowy tydzień z jogą na Krecie! Na warsztaty do Triopetry jedziemy już po raz czwarty. Pensjonat uroczego Georgiosa jest na końcu świata, otoczony pięknymi plażami i górami. Południowa Kreta o tej porze roku ma wiele do zaoferowania. Jest słonecznie ale nie ma upału, woda jest idealna do kąpieli, a wegetariańskie posiłki sporządzone z lokalnych produktów jesienią nie mają sobie równych.
Planujemy łagodną praktykę jogi, która rozbudzać będzie uważność i koncentrację oraz kontakt z ciałem. Codziennie będzie jedna sesję pranayamy i dwie sesje asan. Sala jest z widokiem na morze, którego szum niesamowicie uspokaja zmysły. Jest to idealne miejsce na regenerację i ładowanie baterii. Poza praktyką jogi, czekają na nas piękne plaże, kąpiele w ciepłym morzu, spacery po okolicy, rozmowy i nieprzeczytane książki.
ORIENTACYJNY GRAFIK
5 październik
17.00-18.30 joga
18.45 kolacja
19.45 spotkanie organizacyjne
6-11 październik
7.45- 8.30 pranajama
8.30 – śniadanie
10.30 – 12.30 joga
13.00 – lunch
17.00 -18.30 joga
18.45 kolacja
20.00- 20.30 medytacja
12 październik
7.45- 8.30 pranajama
8.30 – śniadanie
Spotykamy się 5 października na miejscu, ale chętnym proponujemy wspólny (dodatkowo płatny około 35 euro) transfer z Chani do Triopetry 05.10 około 11.00 rano (można oczywiście dojechać własnym środkiem transportu).
KOSZT
Pokój jednoosobowy:
– zapisy do końca lipca 3940 zł
– cena od sierpnia 4140
Pobyt w pokoju 2 osobowym:
-zapisy do końca lipca 3450 zł
– cena od sierpnia 3650 zł
Pobyt w pokoju 3 osobowym:
-zapisy do końca lipca 2990 zł
– cena od sierpnia 3200 zł
W razie pytań prosimy o kontakt mejlowy na adres: joga@poruszenie.pl lub telefoniczny:
Nastka 698 755 7020
Ania 601 807 625
O miejscu
Triopetra Beach, Lampi 740 53, GrecjaUroczy pensjonat Triopetra Pavlos’ Place (triopetra.com.gr ) to miejsce w którym czas się zatrzymał. Położone przy dzikiej, ciągnącej się kilometrami plaży, ze złotym piaskiem. Dookoła nie ma głośnych miejsc ani dużych hoteli. Cisza miesza się z dźwiękami cykad i fal dobijających do brzegu. Pavlos i jego syn Giorgios od 30 lat utrzymują wysoki poziom prowadzenia pensjonatu. Jest prosto, czysto i relaksująco. Wszystkie pokoje są z widokiem na morze, pokoje są jedno, dwu i trzy osobowe, każdy pokój wyposażony w łazienkę. Miejsce słynie ze świetnej kuchni bazującej na lokalnych produktach, świeżych warzywach i owocach, używany przez nich nabiał - sery i jogurty jest owczy. Jak na jogowy wyjazd przystało kuchnia jest wegetariańska. Jest możliwość domówienia ryb i wina.
Czas
październik 5 (Sobota) - 12 (Sobota)
Lokalizacja
Kreta, Grecja