Sarasvati: Wiosenna regeneracja z jogą – Namaste Jamno
Monika Bolesta
Joga jest moją wieloletnią pasją i to właśnie jej zawdzięczam radość tworzenia oraz bycia tu i teraz. Nieustannie pracuję nad sobą obserwując swoje myśli i uczucia w codziennych sytuacjach. Te właśnie elementy łączę w praktyce jogi i medytacji. To jest moja dharma, mój cel.
Joga jest moją wieloletnią pasją i to właśnie jej zawdzięczam radość tworzenia oraz bycia tu i teraz. Nieustannie pracuję nad sobą obserwując swoje myśli i uczucia w codziennych sytuacjach. Te właśnie elementy łączę w praktyce jogi i medytacji. To jest moja dharma, mój cel.
Monika Trzaska
Jeżeli możesz o tym marzyć, możesz to zrobić”.. Joga jest dla mnie drogą do zachowania spokoju w szalonym świecie. Praktykując jogę wybieram bycie szczęśliwą. Zatrzymaj się na chwilę, weź głęboki oddech i zadbaj o siebie – regularna praktyka jogi to najlepszy sposób.. zapraszam na matę
Jeżeli możesz o tym marzyć, możesz to zrobić”.. Joga jest dla mnie drogą do zachowania spokoju w szalonym świecie. Praktykując jogę wybieram bycie szczęśliwą. Zatrzymaj się na chwilę, weź głęboki oddech i zadbaj o siebie – regularna praktyka jogi to najlepszy sposób.. zapraszam na matę
Marzec to czas, kiedy przyroda budzi się do życia po długim zimowym śnie. My, jako część tego pięknego świata przyrody, też na wiosnę odradzamy się na nowo. Zapraszamy na wyjazd, podczas którego rozbudzimy na nowo swoją życiową energię, naładujemy baterie i otworzymy się na to, co przyniesie nam roztapiające śnieżną kołderkę słońce, cisza, przyroda, pyszne wegańskie jedzenie, masaże i dużo dużo jogi.
Co będziemy robić?
Odpoczywać, rozmawiać i poznawać się lepiej, chodzić na spacery i jeść pyszne rzeczy.
Wysypiać się w ciszy, bo całe miejsce jest zarezerwowane dla naszej grupy.
I oczywiście joga.
Duużo jogi.
Dla chętnych Aerial joga
Oferujemy kuchnie na 5 przemian
Trzy posiłki dziennie plus zawsze jakaś słodycz ciasto ,koktajl kulki mocy.
Skoro już tu jesteś...
...mamy do Ciebie prośbę. Coraz więcej osób czyta artykuły na portalu Bosonamacie.pl, znajduje tu także informacje o ciekawych warsztatach i wyjazdach.
Nasz portal działa na zasadach non-profit, nie jest firmą, ale efektem pracy i zaangażowania grupy pasjonatów.
Chcemy, by nasz portal pozostał otwarty dla wszystkich czytelników, bez konieczności wprowadzania opłat za dostęp do treści.
Dlatego zwracamy się do Ciebie z prośbą. Wesprzyj nas na Patronite! Nawet symboliczne 10 złotych miesięcznie pomoże nam tworzyć wartościowe treści i rozwijać portal.
Jeśli nasz artykuł był dla Ciebie pomocny, ciekawy lub po prostu lubisz to, co robimy – kliknij logo poniżej i dołącz do grona naszych patronów.
Każde wsparcie ma znaczenie. Dzięki Tobie możemy działać dalej!
Dziękujemy!
