MAGDA KAPELA: SŁONECZNA JOGA NAD MORZEM+ ODDECH FUNKCJONALNY, MINDFULNESS, DZWONKI KOSHI, MASAŻE, ZAJĘCIA DLA DZIECI
UWAGA! Przy zapisie przed 26 kwietnia 2021′ ZNIŻKA 100zł na wakacyjny warsztat JOGI ;))
—
JOGA + wieczorne warsztaty towarzyszące
+ poranny spacer z Oddechem, Energetic Flow, Joga Śmiechu, Rytuał dla Ziemi, wykład o Jodze i konsultacje..
+ masaże
+ warsztat „Uzdrawiający Oddech” (turnus B2, B4)
+ warsztat couchingowy „Kompas marzeń” (turnus B1, B3)
+ warsztat „Podstawy Ayurvedy” (turnus B2)
+ Medytacja dynamiczna (turnus O1)
+ koncerty z tańcami (turnus O1, O2, B1, B2, B3)
+ relaksacja z dzwonkami koshi- IV żywioły oraz kąpiele w dźwiękach (wszystkie turnusy)
+ zajęcia kreatywno- ruchowe dla dzieci dla dzieci 4-10 lat
(2 x dziennie, podczas zajęć dla dorosłych- turnus B1, B2, B3)
+ vege kuchnia (wszystkie turnusy)
+ plażowanie, rowery, spektakle zachodów Słońca, brodzenie po łące, spacery po lesie..
Ośrodek otoczony lasem, położony w zieleni i CISZY, 100m od pięknej, dzikiej plaży..
SŁONECZNE WAKACJE z JOGĄ 5 TURNUSÓW
TERMINY:
O1– 4- 11 czerwca
JOGA 2-3 razy dziennie (także dla początkujących) + wieczorne kąpiele w dźwiękach, masaże
O2– 11- 18 czerwca (zawiera długi weekend- Boże Ciało)
JOGA 2-3 razy dziennie (także dla początkujących) + + warsztat „Medytacja dynamiczna”, masaże
B1– 30 lipca – 6 sierpnia (także zajęcia dla DZIECI)
JOGA 2-3 razy dziennie (także dla początkujących) + warsztat coachingowy „Kompas marzeń”, masaże
B2– 6- 13 sierpnia
JOGA 2-3 razy dziennie (także dla początkujących) + warsztat „Uzdrawiający Oddech”, masaże
B3– 13- 20 sierpnia (także zajęcia dla DZIECI)
JOGA 2-3 razy dziennie (także dla początkujących) + warsztat coachingowy „Kompas marzeń”, masaże
B4– 20- 27 sierpnia
JOGA 2-4 razy dziennie (także dla początkujących)+ Joga powięziowa, warsztat „Uzdrawiający Oddech”, masaże
Ruszaj na wymarzone wakacje! Poczuj radość życia!!
IDEA:
Jedziemy na 8 dni nad morze, aby się zregenerować i oczyścić organizm z toksyn, uporać się z bólami kręgosłupa ale także „przewietrzyć głowę”, oczyścić Umysł, doenergetyzować się, wzmocnić system odpornościowy i nerwowy, aktywnie wypocząć, poznać nowych, ciekawych ludzi, a przede wszystkim spędzić RADOSNY CZAS w przyjaznym otoczeniu!!
Przed nami 8 dni radosnych, sierpniowych i czerwcowych wakacji ; )
Zapraszam początkujących i zaawansowanych!
Będę dzielić się z Wami m.in. doświadczeniami po dziesiątym już stażu w Instytucie JOGI B.K.S.Iyengara w Indiach.
Zadbaj o SIEBIE! Zajęcia JOGI, poranne spacery z Oddechem nad morze i inne aktywności wzmocnią Cię i zregenerują! Świeże powietrze sprawi, ze poczujesz się lekki i radosna 😉
Dzięki vege kuchni oczyścisz i zrównoważysz organizm! Podczas nadmorskich spacerów poczujesz przypływ ENERGII, bałtycką, przesyconą słońcem i jodem aurę!
Oddychaj świeżą, morską bryzą.. Ciesz się pełnią życia!
W PROGRAMIE:
—JOGA wg. BKS Iyengara-
Prowadzi certyfikowana nauczycielka Magda Kapela. Posiada uprawnienia państwowe oraz dyplomy wydane w Indiach. Praktyka w bliskim kontakcie z naturą nastawiona będzie na wzmocnienie, doenergetyzowanie oraz pogłębienie Świadomości Ciała poprzez budowanie równowagi,a przede wszystkim, na kreowanie naszej wewnętrznej zharmonizowanej przestrzeni, co pozwoli na spokojne, zrównoważone i pełne radości bycie w codzienności.
—sesje relaksacyjne masaży wibracyjnych- terapeutyczne kąpiele w dźwiękach– misy, gong,dzwonki koshi..- energia IV żywiołów
—wykład z podstaw filozofii Jogi oraz o oddziaływaniu Praktyki Jogi na organizm. Czas na konsultacje i Wasze pytania.
—poranne spacery z Oddechem, Energetic Flow na trawie- ćwiczenia oddechowe, rozciągające, elementy Jogi twarzy i Jogi śmiechu 😉
—wieczorne, rozwojowe warsztaty towarzyszące
—świadoma praca z oddechem
—masaże
Skoro już tu jesteś...
...mamy do Ciebie prośbę. Coraz więcej osób czyta artykuły na portalu Bosonamacie.pl, znajduje tu także informacje o ciekawych warsztatach i wyjazdach.
Nasz portal działa na zasadach non-profit, nie jest firmą, ale efektem pracy i zaangażowania grupy pasjonatów.
Chcemy, by nasz portal pozostał otwarty dla wszystkich czytelników, bez konieczności wprowadzania opłat za dostęp do treści.
Dlatego zwracamy się do Ciebie z prośbą. Wesprzyj nas na Patronite! Nawet symboliczne 10 złotych miesięcznie pomoże nam tworzyć wartościowe treści i rozwijać portal.
Jeśli nasz artykuł był dla Ciebie pomocny, ciekawy lub po prostu lubisz to, co robimy – kliknij logo poniżej i dołącz do grona naszych patronów.
Każde wsparcie ma znaczenie. Dzięki Tobie możemy działać dalej!
Dziękujemy!
