Everyday Yoga Studio – Wakacje z ashtanga jogą w Karkonoszach z Piotrem Kurpiaszem
Zapraszamy na wakacje z ashtanga joga w pięknie położonym ośrodku Villa Sattva w Karkonoszach. W trakcie pobytu:
-
pogłębisz swoją praktykę ashtanga jogi i uważności. Jeśli dopiero zaczynasz, nauczysz się praktykować bezpiecznie
-
odpoczniesz i zregenerujesz siły w pięknych przestrzeniach malowniczo położonego pensjonatu
-
odkryjesz Karkonosze z mniej turystycznej strony.
Wyjazd jest odpowiedni dla osób na każdym poziomie zaawansowania w praktyce jogi.
O zajęciach:
-
Poranna ashtanga joga – dynamiczna medytacja w ruchu, która przynosi oczyszczenie na poziomie ciała i umysłu. Prowadzona w wersji dla już praktykujących oraz osób początkujących
-
Joga – sesje warsztatowe – przepracowanie poszczególnych elementów praktyki (np. skłony, wygięcia, rozluźnianie bioder itp.), które pozwalają na jej bezpieczne wykonywanie, omówienie podstaw teoretycznych ashtanga jogi (1% teori:)
-
Wieczorne sesje relaksacyjne, mindfulness, ceremonie dźwięków
Skoro już tu jesteś...
...mamy do Ciebie prośbę. Coraz więcej osób czyta artykuły na portalu Bosonamacie.pl, znajduje tu także informacje o ciekawych warsztatach i wyjazdach.
Nasz portal działa na zasadach non-profit, nie jest firmą, ale efektem pracy i zaangażowania grupy pasjonatów.
Chcemy, by nasz portal pozostał otwarty dla wszystkich czytelników, bez konieczności wprowadzania opłat za dostęp do treści.
Dlatego zwracamy się do Ciebie z prośbą. Wesprzyj nas na Patronite! Nawet symboliczne 10 złotych miesięcznie pomoże nam tworzyć wartościowe treści i rozwijać portal.
Jeśli nasz artykuł był dla Ciebie pomocny, ciekawy lub po prostu lubisz to, co robimy – kliknij logo poniżej i dołącz do grona naszych patronów.
Każde wsparcie ma znaczenie. Dzięki Tobie możemy działać dalej!
Dziękujemy!
