Ania Chomczyk, Joginka w podróży, Yoga and Art – majówka z jogą w Lipowym Domu na Mazurach
Zaprasza:
Ania Chomczyk – Właścicielka szkoły Yoga shala w Białymstoku. Przez lata podróżowałam do Indii, aby poznawać ten niesamowity kraj oraz uczyć się jogi u źródła. W 2016 r. na SWPS obroniłam doktorat dotyczący jogi.
Moje teksty ukazywały się Bosonamacie.pl, w Magazynie Joga oraz Yoga&Ayurveda. Pobieram lekcje klasycznego śpiewu indyjskiego. Jestem certyfikowaną nauczycielką Vedic art.
Wyobraź sobie przedłużony weekend majowy w bajecznym miejscu na łonie przyrody. Rano budzą cię promienie słońca i śpiew ptaków, a dzień zaczynasz od praktyki jogi.
Dzieje się dużo dobrego dla twojego ciała i ducha – dwie sesje jogi dziennie oraz warsztaty artystyczne, podczas których uwolnisz swój wewnętrzy potencjał oraz poznasz samego siebie z całkowicie nowej strony. Czekają cię zajęcia z tańca spontanicznego, malarskie oraz pracy z głosem (śpiew). Będziemy się bawić, cieszyć życiem i rozwijać kreatywność. Ładować bateria na bardzo długo.
Orientacyjny plan wyjazdu:
29.05 piątek
17:00 Przyjazd i zakwaterowanie
18:00 Łagodna sesja jogi
19:00 Kolacja
21:00 Taniec spontaniczny
30.05 sobota-poniedziałek 2.05
7:00 Mysore lub twoja praktyka własna*
9:00 śniadanie
12:00 zajęcia warsztatowe
14:00 obiad
17:30 sesja jogi
19:00 kolacja
Wtorek 3.05
7:30 Mysore lub twoja praktyka własna
9:00 śniadanie
11:00 zajęcia warsztatowe
13:00 obiad
*Jeżeli na co dzień nie praktykujesz w stylu ashtanga joga możesz w tym czasie wykonywać praktykę własną wg metody, którą ćwiczysz.
Ośrodek Lipowy Dom na Mazurach.
Kultowe miejsce joginów, gdzie od lat odbywają się wyjazdy warsztatowe. Położone w poetyckiej scenerii pośród morenowych pagórków, w sercu Mazurskiego Parku Krajobrazowego. Ośrodek posiada prywatny dostęp do krystalicznie czystego jeziora. Widok na jezioro rozpościera się z przeszklonej jadalni i tarasu, na którym złapiecie promienie zachodzącego słońca. Zakwaterowanie w pokojach dwu i trzyosobowych z łazienkami na korytarzu.