Yoga Republic: Weekend z jogą (Oczyszczalnia k. Warszawy)
13paź.(paź. 13)16:3015(paź. 15)14:00
Opis wydarzenia
Jesienny weekend z jogą
Oczyszczalnia k. Warszawy
Prowadzi: Marta Parzychowska – nauczycielka jogi w Yoga Republic.
Informacje
Zapraszamy na jesienny, weekendowy wyjazd pełen jogi, relaksacji i regeneracji. Jesień to najlepszy czas, żeby zadbać o siebie. Podczas trzydniowego warsztatu będziemy pracować nad ciałem i oddechem. Pobudzimy energię w ciele poranną wzmacniającą praktyką, uelastycznimy je podczas popołudniowej sesji jogi i wyciszymy wieczorną medytacją. Wszystko z dużą uważnością na swoje potrzeby i predyspozycje. Podczas tej przejściowej pory roku będziemy szukać balansu chcąc zatrzymać energię, którą daje nam lato i wyciszyć przed czekającą na nas zimą.
Zajęcia będą dostosowane do poziomu grupy – zapraszamy osoby o każdym poziomie zaawansowania!
Oderwij się na trzy dni od zgiełku miasta i zrób coś dla siebie.
Prowadzi Marta Parzychowska – Pierwszy raz poszłam na zajęcia jogi w 2011 roku. Od tamtej pory nie umiem żyć bez praktyki, która towarzyszy mi każdego dnia na macie i poza nią. Dzięki moim nauczycielom stałe się rozwijam i codziennie uczę się nowych rzeczy i tę miłość do doświadczania staram się przekazać moim uczniom. Ukończyłam kurs nauczycielski Yoga Alliance 200. Zapraszam Was do wspólnej podróży, która pogłębia kontakt z ciałem i umysłem.
Opis miejsca
Oczyszczalnia (39 km od Warszawy)
To wyjątkowe miejsce położone pośród łąk, stawów oraz szumiących brzozowych lasów – 20 ha odosobnionego terenu zapewnia możliwość całkowitego wyciszenia. Sam obiekt, w którym będziemy mieszkać i praktykować, odznacza się oryginalną i wysmakowaną, minimalistyczną architekturą – Stodoła Grzechów i Cnót jednym bokiem oparta jest o leszczynowy zagajnik, a drugim przez wielkie okna ukazuje kojący widok na mały staw, a wszystko to zaledwie 39 km Warszawy.