Yoga Republic: Fresh from Mysore (Siódmy Las, k. Kazimierza Dolnego)
05kwiec.(kwiec. 5)18:0007(kwiec. 7)16:00
Opis wydarzenia
Fresh from Mysore – weekend z ashtanga jogą
Siódmy Las k. Kazimierza Dolnego
Prowadzi: Monika Popławska – nauczyciel ashtanga jogi (I stopień autoryzacji KPJAYI), na co dzień uczy w Yoga Republic.
Informacje
Weekend w energii prosto z Indii. Kilka dni wypełnionych praktyką, zgodnie z przekazem Instytutu KPJAYI w Mysore. Poza matą porozmawiamy o podstawowych założeniach ashtanga jogi i o ich znaczeniu w codziennym życiu. Wieczory wypełnimy zdjęciami i opowieściami z praktyki i życia w Mysore – miasta w południowych Indiach, uznawanego za kolebkę współczesnej ashtanga jogi.
Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających na macie pierwsze kroki.
MONIKA POPŁAWSKA
„Chociaż na pierwsze zajęcia jogi wybrałam się kilka lat wcześniej, za początek swojej praktyki uznaję trafienie na zajęcia mysore w 2010 roku. Od tamtej pory praktykuję tradycyjną sekwencję ashtanga jogi, zgodnie ze sposobem przekazywanym obecnie w KPJAYI w Mysore. Mam szczęście od 2014 roku regularnie jeździć do Indii, by praktykować pod okiem Sharatha Joisa. W 2018 roku otrzymałam od niego autoryzację do uczenia pierwszej serii ashtanga jogi. Również w Mysore trafiłam do wspaniałych nauczycieli filozofii i chantingu – dr M. Jeyashree i prof. M. Narasimhy – założycieli Anantha Research Foundation. Podczas lat praktyki spotkałam na swojej drodze wiele cudownych osób, które nieustannie pomagają mi się rozwijać. Głęboko wierzę w tę metodę i codziennie widzę, jak może ona wpływać na nasze życie. Dlatego możliwość dzielenia się nią przynosi mi niezmiennie wiele radości i inspiracji.” M.P.
Opis miejsca
Siódmy Las k. Kazimierza Dolnego
Siódmy Las to siedlisko zagubione wśród malowniczych wzgórz Kazimierskiego Parku Krajobrazowego, www.siodmylas.pl. To mały świat, gdzie z okien widać wzgórza pokryte dzikimi uroczyskami, wspaniałą florę i faunę ugorów, szyszki świerkowe, drżące listki grabów, kwitnące gałęzie wiśni, pachnącą sosnę. Wokoło lasy, wąwozy, szachownice pól, a w powietrzu aromaty dzikich ziół. Oddychasz pełną piersią. Odpoczywasz.