Samadhi Joga: Wyjazd z Jogą do Siódmego Lasu
Opis wydarzenia
Zapraszamy:
Marta Haskins – Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi oraz członkiem Międzynarodowej Organizacji Jogowej: ERYT 500+ Alliance Accredited. Uczyłam się Vinyasy pod okiem wyjątkowych australijskich nauczycieli jak Idit Tamir, Sue White, Katie Manitas (director of Jivamukti yoga studio in Sydney), Keith Kempis (music in Vinyasa).
Magda Szast – Od kilku lat prawie codziennie stawiam stopy na macie do jogi, szukając i odnajdując podczas praktyki to, co jest dla mnie w życiu bardzo istotne: siłę, spokój i wewnętrzną równowagę. Jestem miłośniczką nurtu body & mind, a moimi największymi miłościami są: pilates i joga. Moja pasja zaowocowała postanowieniem o podjęciu szkolenia nauczycielskiego akredytowanego przez międzynarodową organizację Yoga Alliance.
Informacje
W planie dla dorosłych JOGA 3 razy dziennie (prowadzi Marta Haskins i
Magda Szast):
Rano: praktyka Jogi VINYASY – połączenie oddechu z ruchem.
Przed obiadem: YIN Joga – joga powięziowa, joga dla kręgosłupa,
warsztaty jogowe.
Wieczorem: Joga relaksacyjna z medytacją.
Opis miejsca
Siódmy Las (uroczy ośrodek jogowy koło Kazimierza Dolnego)