Sadhana: Warsztat pogłębionej praktyki Nieprześnia
Opis wydarzenia
Zapraszamy!:
Romek Grzeszykowski –Założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych.
Informacje
Program wydarzenia:
sobota 16.07
17:30 zakwaterowanie
19:00 kolacja
20:00 spotkanie organizacyjne
17.07 – 22.07 (od niedzieli do piątku)
8:00 – 10:30 praktyka asan
11:00 – 12:30 pranajama
12:30 posiłek
14:30 – 16:30 uczenie
17:00 – 19:00 praktyka asan
19:00 posiłek
20:30 medytacja/mantry
sobota 23.07
8:00 – 10:30 praktyka asan
11:00 – 12:30 pranajama
12:30 posiłek i wykwaterowanie
Cena:
Osoba początkująca/ praktykująca – 1990 zł / 1890 zł*
Osoba towarzysząca – 1460 zł
Dziecko 3-12 lat: 960 zł
Dopłata do pokoju 1 os. – 70 zł/ dzień
*cena dla stałych klientów
Zapisy:
W celu zapisania się na warsztat prosimy o skorzystanie z formularza na naszej stronie pod
adresem: https://szkolajogi.com.pl/events/warsztaty-poglebionej-praktyki-nieprzesnia/
Więcej informacji można uzyskać mailowo lub telefonicznie:
– sadhana.szkolajogi@gmail.com
– +48 600 016 926
Wymagany sprzęt do jogi:
Uczestników prosimy o zabranie swoich mat i pasków lub o poinformowaniu nas o potrzebie
zabrania ich przez nas.
Opis miejsca
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku, jabłoniowy sad, staw i warzywnik. Do dyspozycji gości oddajemy 45 miejsc noclegowych w gustownie urządzonych pokojach z łazienkami, przestronną restaurację typu slow food, zabytkową kamienną piwnicę, salę do ćwiczeń z podgrzewaną podłogą oraz salę konferencyjną.
To idealne miejsce dla osób poszukujących wyciszenia i efektywnego wypoczynku w celu regeneracji sił witalnych.