Sadhana Szkoła Jogi: Joga i czucie ciała
Opis wydarzenia
Romek Grzeszykowski
Chciałbym podzielić się z Wami swoimi doświadczeniami zebranymi w ciągu 30. lat praktyki jogi. Wiedzą którą uzyskałem w ciągu 27. lat nauczania i wspierania ludzi w rozwoju. Ale tym co uważam za najważniejsze w tym wszystkim czego sie nauczyłem i ciągle uczę to towarzyszenie Wam w drodze do siebie, do odnowy energii w sobie. Do spojrzenia na siebie i relacji z otaczającym światem świeżym okiem. Dzielę się wiedzą i techniakami, zdobytymi na terapiach naturalnych, warsztatach NVC oraz technikach lovenowskich, po to byście mogli poczuć się pełniej, lżej i wyjechali z kącikami ust uniesionymi do góry
Informacje
Zapraszam Cię na warsztat jogi, gdzie oprócz praktyki asan, zajmiemy się też łączeniem tego co w ciele z emocjami.
Zajęcia dodatkowe, mają pomóc zrównoważyć emocje. Będziemy pracować w oparciu o metody zaczerpnięte z Lowena oraz NVC /Komunikacja bez przemocy?
Elementy tych technik, bedę wplatała w taki sposób by poczuć współzależność emocji i ciała. Mam te ż nadzieję, że pomogą one w lepszym czuciu siebie oraz komunikacj tego na zewnątrz.
Chciałbym abyś doświadczył/a po warsztatach lekkości ciała i ciepła w serduchu.
Opis miejsca
Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy „Leśnik”
Opis miejsca:
Dlaczego właśnie tam?
– bo będziemy blisko natury (śpiew ptaków, szum drzew i morza, które usłyszymy chwilę po obudzeniu się)!
– mamy stamtąd 150 metrów do plaży, a mieszkać będziemy w otoczeniu lasu!
– kuchnia podaje dania wegetariańskie!
– na terenie ośrodka i w najbliższej okolicy są: kort tenisowy, plac rekreacyjny, plac i sale zabaw dla dzieci, wypożyczalnie rowerów, ścieżka dydaktyczna, 49-metrowa wieża widokowa oraz stadnina koni!
A do tego wszystkiego, do cywilizacji jest niecałe 10 kilometrów! Krótka przejażdżka samochodem lub nieco dłuższy spacer i już jesteście na przepięknej nadmorskiej promenadzie w Ustce, gdzie czyhają na Was lody, gofry, smażone i wędzone ryby oraz mnóstwo innych atrakcji.
A do tego wszystkiego, do cywilizacji jest niecałe 7 kilometrów! Krótka przejażdżka samochodem lub nieco dłuższy spacer i już jesteście na przepięknej nadmorskiej promenadzie w Ustce, gdzie czyhają na Was lody, gofry, smażone i wędzone ryby oraz mnóstwo innych atrakcji.