Romek Grzeszykowski: Sylwester z jogą (Nieprześnia, Pogórze Karpackie)
Opis wydarzenia
Sylwester z jogą (Nieprześnia 1)
prowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I
Informacje
Szkoła Jogi Sadhana zaprasza na Sylwester z jogą w Nieprześni
Po raz kolejny, z wielką radością, zapraszamy Was na jogiczne wejście w nowy, 2018 rok! Tym razem wybierzemy się do urokliwej Nieprześni nieopodal Krakowa.
W planie:
- zajęcia jogi dla początkujących i praktykujących;
- zajęcia oddechowe i relaksacyjne;
- zajęcia rozwoju osobistego;
- pyszne, wegetariańskie posiłki;
- zabawa sylwestrowa / ciepły i zimny bufet i po jednej butelce szampana na parę / tańczymy bez butów lub w miękkim obuwiu zamiennym! 🙂
- opieka nad dziećmi powyżej 3 roku życia – w oznaczonych w programie dniach i godzinach
(pobyt dzieci do 4 roku życia – bezpłatnie – kiedy dziecko śpi z rodzicami).
Prowadzi Romek Grzeszykowski – założyciel krakowskiej szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Inermediate Senior I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju.
Animacje dla dzieci prowadzi Izabela Ptaszek – profesjonalna animatorka z 10-letnim doświadczeniem.
Miejsce
Nieprześnia 1
(Pogórze Karpackie, k. Bochni, blisko Krakowa)
Nieprześnia 1 to uroczy kompleks wypoczynkowy otoczony pięciohektarowym parkiem. Mieści się w nim m.in. zabytkowy dworek z 1934 roku, jabłoniowy sad, staw i warzywnik.
Mieści gustownie urządzone pokoje z łazienkami, przestronną restaurację typu slow food, zabytkową kamienną piwnicę, salę do ćwiczeń z podgrzewaną podłogą oraz salę konferencyjną.
To idealne miejsce dla osób poszukujących wyciszenia i efektywnego wypoczynku w celu regeneracji sił witalnych.