Olga Passia: KURS ASHTANGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH WIOSENNY SKOWRONEK
Opis wydarzenia
Zapraszamy nie tylko skowronki 😉
Olga Passia jest certyfikowanym nauczycielem Vinyasa Ashtanga – RYT 200 Alliance. Kurs nauczycielski RYT 200 z potrzeby doświadczenia i serca kończyła dwa razy. Po raz pierwszy świat Ashtangi poznawała pod okiem Basi Lipskiej, a następnie John Scott pomógł jej zdobyć pewność, że jest to praktyka, którą chce się dzielić z innymi. Swoje pierwsze kroki jako nauczyciel jogi stawiała w Londynie. Od tamtej pory wciąż pozostaje w procesie nauki, udoskonalając się u wielu znanych
nauczycieli takich jak Manju Jois, Greg Nardi, David Keil, Kino MacGregor, Faith Hunter, David Swenson, Linda Munro. W 2017 założyła szkołę jogi Joga Balans, obecnie Mala Atelier na Mokotowie.
Informacje
INFORMACJE
Kurs dla początkujących Ashtanga jogi „ Wiosenny skowronek” rozpoczyna się 2.04 i potrwa 4 tygodnie. W kursie mieści się 8 (osiem) godzin praktyki jogi. Spotykamy się dwa razy w tygodniu na 60 minut. Zajęcia odbywać się RANO we wtorki i czwartki od 7.30-8.30. Terminy spotkań: 2.4, 4.4, 9.04, 11.4, 16.4, 18.4, 23.04, 25.04
OPIS
Dowiecie się czym jest niesamowity system Ashtanha jogi, obejmujący terapeutyczny zestaw pozycji (asan) z połowy pierwszej serii Ashtanga Vinyasa Yoga. Ashtanga charakteryzuje się płynnymi przejściami pomiędzy pozycjami oraz energetyzującym oddechem. Metoda znana jest na całym świecie dzięki jej i uzdrawiającym efektom. Solidne i szczegółowe przygotowanie do praktyki Ashtanga jogi, pozwoli wszystkim uczestnikom czuć się pewnie i swobodnie we własnym ciele. Uwaga: umiejętności łatwo dają się przenieść z maty do życia codziennego.
DLA KOGO
Kurs stworzony jest dla osób, które nie znają jeszcze jogi i chcą wejść na jogową ścieżkę. Jest przeznaczony również dla tych, którzy znają, ale mają dłuższą przerwę w praktyce, czy też chcą pogłębić i odświeżyć swoją wiedzę i umiejętności pod okiem nauczyciela. Dla wszystkich młodych duchem i ciekawych nowych doświadczeń. Zapraszamy zarówno osoby silne, jak i wiotkie, ale zawsze gotowe i chętne do rozpoczęcia przygody z jogą.
O miejscu
Przestrzeń, którą stworzyliśmy we wnętrzu starej kamienicy, z pokoju w którym odbywają się zajęcia widać drzewa oraz zielone ogromne podwórze. Znajdujemy się na Starym Mokotowie, niedaleko Placu Unii Lubelskiej, 150 metrów od Teatru Nowego.