Michał Kudzia: Jaka Chaturanga? warsztat (Warszawa)
Opis wydarzenia
Warsztat: Jaka Chaturanga?
Core stability
Prowadzi Michał Kudzia: instruktor z 6-letnim doświadczeniem, posługuje się głównie metodą Vinyasa
Informacje
Warsztat: Jaka Chaturanga?
Warsztat poświęcony stabilizacji głębokiej (core stability)
Podstawy teoretyczne i dużo ćwiczeń praktycznych
Prowadzi: Michał Kudzia – instruktor z 6-letnim doświadczeniem. Praktykę jogi rozpoczął w 2005 roku. Posługuje się głównie metodą Vinyasa. Tajniki funkcjonowania ludzkiego ciała zgłębia również poprzez inne formy ruchu (crossfit, acroyoga, taniec), masaż tajski, chińską medycynę i ajurwedę.
O miejscu:
Samadhi Joga
(Warszawa, Kabaty)