Manju P. Jois: TTC Ashtanga joga I seria (Akademia Ruchu, Wrocław)
15marz.(marz. 15)09:0019(marz. 19)14:00
Opis wydarzenia
Kurs nauczycielski Ashtanga joga I seria z Manju P. Jois (Wrocław)
Skorzystaj z tej rzadkiej możliwości, by uczyć się od prawdziwego indyjskiego mistrza, który pokaże Ci, jak “zjednoczyć się z sobą”
Informacje
Akademia Ruchu zaprasza na kurs nauczycielski Ashtanga joga I seria z Manju P. Jois
Kurs przeznaczony jest dla każdego, kto interesuje się tradycyjnym podejściem nauki Ashtangi jogi oraz regularnie praktykuje I serię.
Celem kursu jest nauka bezpiecznych i pomocnych korekt dla każdej asany z sekwencji, a także wszechstronna i szczegółowa analiza postaw.
Manju P. Jois przybliży swoje podejście do asystowania i korygowania pozycji oraz przedstawi skuteczne elementy i techniki uzdrawiających, które tworzą system Ashtangi. Ponadto, zaznajomi uczestników z liczeniem Vinyas, poprawnym wymawianiem sanskryckich nazw oraz mantrą początkową i końcową.
Kurs obejmuje również wprowadzenie do Nadi Shodana Pranayama oraz Wedyjskich Pieśni Pokojowych pomagających zintegrować intensywną praktykę z umysłem.
Manju Jois – najstarszy syn K. Pattabhi Jois, to uznany na całym świecie, największy autorytet Ashtangi. Rozpoczął praktykę jogi w wieku 7 lat, w wieku 15 lat nauczał już innych – obecnie prowadzi zajęcia na całym świecie już od 45 lat.
Jest zaszczycony, że może prowadzić tych wszystkich, którzy chcą skorzystać i uczyć się z jej pradawnych praktyk. Manju znany jest ze swoich uzdrawiających dłoni oraz dokładnych korekt.
Opis miejsca
Akademia Ruchu
(Wrocław)