Magda Kapela: Joga, Oddech, Medytacja, Body Mind Centering: warsztat w Sopatowcu (Beskid Sądecki)
Opis wydarzenia
Jesienna, rozgrzewająca praktyka jogi w Sopatowcu
Prowadzi Magda Kapela – certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S.Iyengara stopnia Junior Intermediate III
joga w stodole, medytacja, oddech, body mind centering, ruch autentyczny, taneczny flow, relaks z dzwonkami koshi, górskie wędrówki
Informacje
Magda Kapela zaprasza do magicznego Sopatowca na jesienną, rozgrzewającą praktykę jogi
Ruszaj na długi, pełny niespodzianek listopadowy weekend – wzmocnij radosne wibracje przed zimą – podaruj sobie kilka dni wakacji w środku jesieni:
- joga
- medytacja, oddech, energia
- Body Mind Centering, ruch autentyczny, taneczny flow (z Magdą Przybysz)
- sesje relaksacyjne z dzwonkami koshi
- wyprawa na Prehybę
- przepyszna vege kuchnia wg 5 Przemian (także w wersji wegańskiej i bezglutenowej – zgłoś przy zapisie)
Prowadzi: Magda Kapela – certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S.Iyengara stopnia Junior Intermediate III
Opis miejsca
Sopatowiec
(BESKID SĄDECKI)
Magiczna chata, położona na stromym zboczu gór Beskidu Sądeckiego.
Przestronna sala do ćwiczeń z drewnianą podłogą i kominkiem.