Informacje

Letni relaks z Ashtangą i SUP Yogą

Marzą Ci się nietypowe wakacje w ustronnym miejscu, blisko natury, wody, z przepysznym jedzeniem, codzienną praktyką jogi i w otoczeniu wspaniałych ludzi? Z dbałością o najmniejsze szczegóły stworzyliśmy dla Ciebie unikatową ofertę letniego relaksu, który pozwoli Twojemu ciału i umysłowi odpocząć i zaczerpnąć świeżej energii.

Zabierzemy Cie w świat tego, co kochamy i robimy najlepiej, czyli Jogi na wodzie (SUP Yogi) i Ashtangi.

Nie ma to znaczenia czy jesteś nowicjuszem jogowym czy ćwiczysz regularnie. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Piękno Ashtangi i SUP Yogi polega też na tym, że praktykować może każdy bez względu na stopień wtajemniczenia i zaawansowania 🙂

Co to jest SUP Yoga? To połączenie jogi i deski, na której się pływa używając wiosła. Podczas naszego wyjazdu powiemy Wam wszystko, co powinniście wiedzieć, żeby praktyka na wodzie była przyjemnoscią i doskonałą zabawą. Zapewniamy profesjonalny i kompleksowy instruktaż.

Zapewniamy 3 pyszne posiłki wegetariańskie dziennie a także nieograniczony dostęp do kawy i herbaty. Prosimy o poinformowanie nas o wszelkich indywidualnych wymogach dietetycznych, z chwilą dokonania rezerwacji.

Prowadzą: Krystian Mesjasz – autoryzowany przez KPJAYI w Indiach nauczyciel Ashtanga jogi (Level 1). Publikuje w magazynie „Yoga & Ayurveda” przedstawiając czytelnikom kulturę Indii i historię nowożytnej jogi. Jest również redaktorem portalu „Boso na macie” – jednego z największych Ashtanga yoga intensiveportali o jodze i zdrowym stylu życia. Regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, gdzie pod okiem Sharata Joisa pogłębia i rozwija praktykę jogi.

Magda Bajer – specjalizuje się w jodze na wodzie, którą odkryła mieszkając w UK jakieś 5 lat temu. Tam też zdobyła kwalifikacje Instruktora SUP i SUP Yogi. Pierwsze kroki w praktyce stawiała na zimnych wodach manchesterskich kanałów i malowniczych walijskich jezior, co zaowocowało wprowadzeniem tego stylu jogi w północno-zachodniej części wyspy. Dziś zajmuje się rozwojem SUP Yogi na Sri Lance. Jej codzienną i ukochaną praktyką jest Ashtanga joga.

Opis miejsca

AGROPARK
(Kotlice, Sobków, woj. świętokrzyskie)

Jest takie miejsce. Piękne, przestronne, otoczone zielenią i błękitem. Kawałek nieba na ziemi. Które ma wszystko, czego potrzeba duszy spragnionej odpoczynku. To AGROPARK – „Dworek pod Lipą”, który znajduje się zaledwie dwie godziny od Warszawy, godzinę od Krakowa i trzydzieści minut od miasta Kielce.

Do dyspozycji mamy 2 i 3-osobowe pokoje i przestronną salę do jogi. SUP Yogę będziemy praktykować na płytkim akwenie znajdującym się na terenie dworku, ale także na wodach malowniczej rzeki Nidy.