Krystian Mejasz: Złota jesień z Ashtanga jogą. (Shanti Yoga Studio, Białystok)
19paź.(paź. 19)18:0021(paź. 21)14:00
Opis wydarzenia
Złota jesień z Ashtanga jogą
Prowadzi KRYSTIAN MESJASZ – jest nauczycielem Ashtanga vinyasa yogi. Publikuje w magazynie Yoga&Ayurveda. Jest również redaktorem portalu Bosonamacie.pl. Regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, gdzie pod okiem Sharata Joisa pogłębia i rozwija praktykę jogi. Autoryzowany przez Instytutu KPJAYI w Mysore, Level 1.
Informacje
Shanti Yoga Studio zaprasza do Białegostoku na złotą jesień z Ashtanga jogątą
Po raz kolejny Shanti Yoga Studio odwiedzi niesamowity, skromny nauczyciel – Krystian Mesjasz. Ci z Was, którzy już poznali Krystiana, wiedzą, że nie trzeba go reklamować. To wspaniały człowiek o wielkim sercu, który popchnie Waszą praktykę do przodu i pomoże pogłębić zrozumienie metody Ashtanga jogi. Polecamy ten wyjątkowy warsztat wszystkim Studentom Shanti Yoga Studio oraz osobom, które na codzień praktykują w innych szkołach.
PLAN WARSZTATU:
Piątek 19/10/2018
18:00- 20:00 Pierwsza seria prowadzona i joga nidra (czyli pogłębiona jogiczna relaksacja)
Sobota 20/10/2018
8:30-10:30 Mysore
11:00-13:30 Warsztat: Otwieranie bioder – lotos dla początkujących i zaawansowanych
Niedziela 21/10/2018
8:00-10:00 Mysore
10:30-13:00 Warsztat: Stanie na głowie dla początkujących i zaawansowanych
13:00 Konferencja
O miejscu:
SHANTI YOGA STUDIO
(Białystok)