Konrad Kocot: Warsztat pogłębionej praktyki jogi Iyengara (Shakti, Warszawa)
17lut.(lut. 17)13:3018(lut. 18)11:00
Opis wydarzenia
Shakti Szkoła Jogi zaprasza na warsztat pogłębionej praktyki jogi Iyengara z Konradem Kocotem (Warszawa)
Konrad Kocot – dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara stopnia Intermediate Senior III
Informacje
Shakti Szkoła Jogi zaprasza na warsztat pogłębionej praktyki jogi z Konradem Kocotem
Warsztat będzie poświęcony pogłębionej praktyce asan i pranajamie. Przeznaczony jest dla osób średnio- i zaawansowanych, z co najmniej dwuletnią praktyką jogi.
Konrad Kocot – absolwent indianistyki UJ. Praktykuje jogę od ok. 30 lat a naucza od 25. Jest jednym z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi metodą Iyengara w Polsce. Obecny stopień – Intermediate Senior III.
„W swojej praktyce i nauczaniu zaczynam od tego 'co fizyczne’ – równowagi, symetrii, precyzji – co pomaga lepiej funkcjonować tu i teraz. Jednocześnie pokazuję, że fizyczność to nie wszystko i dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi i życia”
Opis miejsca
Shakti Szkoła Jogi
(WARSZAWA)