Kasia Makowiecka: Hygge Weekend z Jogą w Kazimierzu Dolnym
Opis wydarzenia
Zaprasza:
Kasia Makowiecka – podróżniczka, muzyk i nauczycielka jogi. „Na co dzień zajmuję się tym co lubię robić w życiu najbardziej. Praktykuję i uczę ashtanga yogę, a jako tancerka od lat ćwiczę i rozwijam tradycyjny pilates. Regularny rytuał jest stałym punktem mojego każdego dnia, przynosi mi spokój, na chwilę zatrzymuje i wycisza kiedy jestem w biegu. Czas, który spędzam na macie jest higieną dla ciała i duszy, oczyszcza głowę z natłoku myśli i dotlenia cały mój organizm. Joga i pilates przynoszą idealną równowagę. Wzmacniają, uelastyczniają, regenerują i oczyszczają z toksyn. Matę zabieram ze sobą gdy jadę na koncerty, jest również ze mną w każdej podróży.”
Informacje
18.00: Yin Yoga, łagodna praktyka
19.30: Kolacja
21.00: sauna (dla chętnych)
8.30: poranna praktyka prowadzona
10.00: Śniadanie
14.30 zajęcia oddechowe
15.00: lunch
17.30: WARSZTAT
19.00: Kolacja
20.00: sauna (dla chętnych)
8.30: poranna praktyka prowadzona
10.00: Śniadanie
12.00: WARSZTAT
13.30: lunch
Opis miejsca
Zapraszamy do pensjonatu Winnica, położonego 2,9 km. od rynku, 300 m do wąwozu Korzeniowy Dół, położonego wśród sadów i wzgórz, w cichym malowniczym miejscu.
W ofercie pokoje dwuosobowe z łazienkami i apartamenty, sala do jogi i sauna.
Do dyspozycji gości duży, otwarty teren, zaciszne tarasy, letni basen ogrodowy. Idealne miejsce na długie spacery i wycieczki rowerowe.