Informacje

Equanimus Joga w Wilanowie i Kasia Chustecka zapraszają na rodzinny Sylwester z jogą na Podlasiu

Skrzący śnieg, szumiąca puszcza, ślady końskich kopyt na polnej drodze mieszające się z tropami dzikich zwierząt, śmiech dzieci bawiących się w śnieżki … blask wielkiego ogniska rozpraszający grudniowy mrok, ciepło kominka, dobra energia drewnianych wnętrz, niewymuszona, niemal domowa atmosfera i świetne jedzenie – takie wyobrażenie idealnego Sylwestra nosi w duszy niejeden z nas. Do tego codzienna praktyka hatha jogi, która pozwoli doskonale poczuć się w swoim ciele i zrelaksować umysł. Postaramy się, aby tak się rzeczywiście stało…

Zapewniamy:

• Joga wg BKS Iyengara: 2x dziennie  / 1,5 h (rano aktywnie, wieczorem regeneracyjnie). Ćwiczymy na przestronnej sali z drewnianą podłogą, wyposażonej w sprzęt do jogi (zabierz własną matę i pasek;
• Opieka  i zajęcia dla dzieci w czasie jogi – Kreatywne Warsztaty prowadzone w dwóch grupach wiekowych.  Cykl 8 zajęć w tematyce baśni, teatru, tajemniczych zagadek i eksperymentów Dodatkowo do dyspozycji dzieci stół do ping-ponga, ekran i rzutnik do emisji filmów oraz kącik malucha dla najmłodszych;
• pełne wyżywienie, w tym bogate menu sylwestrowe i ognisko;
• zakwaterowanie w komfortowych pokojach;
• kulig (29 grudnia przed południem) – przejażdżki saniami;
• pokaz slajdów przyrodniczych Szarego Wilka (30 grudnia wieczorem);

Sylwestrowy wieczór pod wzlędem muzycznym będzie klimatyczną podróżą przez wszystkie kontynenty, przez rytmy i melodie z cztereach stron świata, poruszające zarówno ciało jak i duszę. Będziemy tańczyć boso na drewnianej podłodze. Do zabawy wciągniemy dużych i małych. Na koniec wyciszający relaks przy łagodnych dźwiękach… na dobry sen.

Ucztowanie: Biebrzański Sylwester nie obędzie się też bez dobrego jedzenia. Ucieszy Was pachnący, domowego wypieku chleb, świąteczne soczyste pasztety, ryby, korycińskie sery, własne przetwory, ogórki z wielkiego słoja, rozpływające się w ustach ciasta…

Możliwe dodatkowe atrakcje: wycieczka do „Szamańskiego Kręgu” na spotkanie z Gretą, Wojtkiem i ich zwierzyńcem, lekcje jazdy konnej, wycieczki z przewodnikiem do Biebrzańskiego Parku Narodowego, masaże, ruska bania w zaprzyjaźnionej agroturystyce z możliwością kąpieli w jeziorze.

Prowadzi: Katarzyna Chustecka – nauczycielka jogi wg metody BKS Iyengara, założycielka ośrodka jogi Equanimus na warszawskim Wilanowie. W jodze Iyengara od 18 lat.

Zajęcia dla dzieci: Edyta Kojder – Centrum Małego Człowieka

O miejscu:

ZAGRODA KUWASY
(Podlasie)

Zagroda Kuwasy łączy w sobie standardy noclegowe dobrych hoteli z pełną życzliwości, gościnną atmosferą pensjonatu. Ustronna lokalizacja w sielskiej okolicy wsi na skraju Biebrzańskiego Parku Narodowego zapewnia ciszę, odpoczynek od miejskiej cywilizacji i kontakt z przyrodą. Miejsce przyjazne dzieciom i rodzinnemu wypoczynkowi.

Zamieszkamy w 2, 3 i 4 – osobowych pokojach – przestrzennych, komfortowo urządzonych, z balkonami lub tarasami. Każdy pokój ma łazienkę z prysznicem. Większość pokoi jest drewnianych. Możliwość dostawek i łóżeczek dla najmniejszych dzieci. Dodatkowo do dyspozycji gości gospoda, dla dzieci plac zabaw. W cenie pobytu parking na terenie ośrodka.