KASIA CHUSTECKA: Rodzinne Wakacje z Jogą w Zagrodzie Kuwasy na Podlasiu
Opis wydarzenia
Equanimus zaprasza na rodzinne wakacje z jogą:
Kasia Chustecka – nauczycielka jogi w tradycji BKS Iyengara i założcielka studia jogi EQUANIMUS na warszawskim Wilanowie. W jodze Iyengara od 1998 roku.
Edyta Kojder z przedszkola Bałabajka wraz z kadrą pedagogiczną
Informacje
W PROGRAMIE:
JOGA dla początkujących i zaawansowanych wg metody BKS Iyengara, dwa razy dziennie po 1,5 godz.: rano aktywnie, po południu regeneracyjnie, ćwiczenia oddechowe, relaksacja, medytacja,
ZABAWY i ZAJĘCIA kreatywne dla dzieci w grupach wiekowych z pedagogami – 2 razy dziennie po 2 godziny, wycieczka z przewodnikiem do puszczy biebrzańskiej, wykłady o jodze i ajurwedzie, pokaz slajdów: „Wyprawy z jogą w indyjskie Himalaje”, wycieczka do gospodarstwa rolnego, warsztat rodzinny „Czas na wspólną zabawę”, Kino rodzinne, ognisko.
DODATKOWO PŁATNE: spływ kajakowy rzeką Jegrznią, masaże, jazda konna.
ZAKWATEROWANIE w dużych, komfortowych pokojach z łazienkami.
WYŻYWIENIE urozmaicone, w formie bufetu – 3 posiłki dziennie
Opis miejsca
– Wyjątkowe miejsce na skraju Biebrzańskiego Parku Narodowego wyróżnione przez magazyn Forbes i Tripadvisor, niepowtarzalny klimat Podlasia i gościnność.
– Cisza, przestrzeń, przyroda.
– Komfortowe pokoje, znakomita kuchnia.
– Możliwość wypożyczenia rowerów.
– Tylko 3 godziny drogi z Warszawy.