Karolina Spychalska: Joga metaboliczna-praktyka przedświąteczna: warsztat (Płock)
16grudz.(grudz. 16)10:0017(grudz. 17)13:30
Opis wydarzenia
Joga metaboliczna – praktyka przedświąteczna
prowadzi Karolina Spychalska, dyplomowana nauczycielka jogi
Informacje
Karolina Spychalska zaprasza na warsztat dla kobiet „Joga metaboliczna – przedświąteczna praktyka”
Warsztat poświęcony asanom i pranayamom pomagającym wyregulować procesy metaboliczne. Sesje ułożone specjalnie ,żeby wzmocnić trawienie, usunąć złogi z jelit i obudzić narządy wewnętrzne –żołądek, wątrobę, trzustkę…
Prowadząca : Karolina Spychalska
Absolwentka warszawskiej AWF; fizjoterapeutka; absolwentka Studium Trenerów Grupowych przy SWPS w W-wie. Dyplomowany Instruktor (Junior Intermediate II) Jogi Iyengara nadany przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara, terapeuta manualny wg metody dr. Ackermanna, absolwentka kursu A,B,C oraz D terapia bólu pleców Metoda McKenzie, kursu dla Fizjoterapeutów i lekarzy „Fizjoterapia w zaburzeniach funkcjonalnych miednicy i nietrzymania moczu”. Instruktor Pilates Institute M. Kinga; Instruktor BM Joga; Instruktor fitness. Regularnie bierze udział w kursach doszkalających u najlepszych nauczycieli polskich i zagranicznych. Instruktor Yin Yogi
Opis Miejsca
„Małachowianka”
LO im. S. Małachowskiego
(PŁOCK)