Informacje

Rodzinne ferie z jogą i nartami w BioRezydencji znajdującej się w Świeradowie – malowniczej, górskiej miejscowości w samym sercu Gór Izerskich słynących z najzdrowszego powietrza w Europie

• joga dla początkujących i zaawansowanych
• joga dla kręgosłupa
• joga regeneracyjna
• techniki relaksacyjne i oddechowe
• joga i zajęcia kreatywne dla dzieci

Poranna, wzmacniająca sesja jogi doskonale przygotuje organizm do szusowania po stokach i spacerów po szlakach. Wieczorne, regenerująco-relaksacyjne sesje pomogą rozluźnić zmęczone mięśnie i wyciszyć umysł. Gwarantujemy dobór właściwych pozycji indywidualnie do możliwości każdego uczestnika. Podczas zajęć jogi dla dorosłych, dzieci zapraszamy na wspólne zajęcia plastyczno-ruchowe oraz na jogę.

W ramach wyjazdu zapewniamy:

• zakwaterowanie w dużych komfortowych apartamentach
• wyżywienie wegetariańskie i wegańskie (śniadania i obiadokolacje)
• sesje jogi, medytacji oraz technik oddechowych
• jogę i zajęcia kreatywne dla dzieci

Prowadzi: Justyna Wojciechowska  – dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara oraz fizjoterapeutka. Jogę praktykuje od 1999 roku. Założycielka Joga Sztuka Życia.

Opis miejsca

BioRezydencja
(Świeradów Zdrój, Góry Izerskie)

BioRezydencja znajduje się nieco na obrzeżu miasta, co gwarantuje Państwu ciszę i spokój. Jednocześnie dotarcie do jego centrum nie zajmuje dużo czasu.

Budynek BioRezydencji pochodzi z XVII wieku i jak niesie wieść, swego czasu spał w nim sam Napoleon. Obecnie, po przeprowadzeniu gruntownego remontu, dom został przeistoczony w rodzaj duchowego spa, w którym każdy element jest przemyślany pod kątem odprężenia psychofizycznego począwszy od jasnych kolorów ścian, poprzez ekologiczne ogrzewanie gazem drzewnym i naturalne materiały użyte we wnętrzu, na ekologicznej żywności skończywszy.

Do dyspozycji naszych gości są pokoje dwuosobowe, trzyosobowe oraz apartamenty (niemal każdy apartament posiada własny kominek). Wyposażenie pokoi stanowią drewniane, antyczne meble, a apartamenty posiadają łazienki i aneksy kuchenne, aby zapewnić Państwu maksimum komfortu i intymności.