Joginka w podróży. Yoga magic – zakochaj się w jodze.
05paź.(paź. 5)17:0008(paź. 8)14:00
Opis wydarzenia
Ania Nutan Chomczyk
Ćwiczy jogę od ponad 20 lat, uczy od 12. Absolwentka amerykanistyki na UW. W lipcu 2016 obroniła pracę doktorską dotyczącą jogi na Uniwersytecie SWPS. Nadal kontynuuje swoje jogowe studia pod okiem najlepszych nauczycieli na świecie. Kocha Himalaje. Mama małego Felixa.
Informacje
Zapraszam cię na wspólny weekend w pierwsze dni polskiej, złotej jesieni.
Poza zajęciami ashtanga jogi oraz zajęciami warsztatowymi – zabiorę Was w fascynującą podróż wewnętrzną na zajęciach artystycznych. Zajęcia będą miały charakter medytacyjny, wejdziesz w stan głębokiego rozluźnienia, otworzysz na piękno i moc kreacji. Nie ma znaczenia, czy na co dzień towarzyszy ci sztuka, czy też nie uważasz się za osobę artystyczną.
Jeżeli kochasz jogę, zależy ci na pogłębianiu swojej praktyki, ale również na poszukiwaniu duchowej głębi – ten warsztat jest dla ciebie. Jeżeli chcesz uwolnić nowe pokłady energii, wejść w przestrzeń ciszy i zakochać się w praktyce na nowo- tym bardziej.
Czeka na nas ośrodek pośród pól i lasów, przepyszne jedzenie, fajni ludzie oraz niezwykle inspirujący weekend.
W planie: inspirujący, spokojny czas, który pomoże ci odpocząć oraz naładować baterie
poranne zajęcia jogi (Mysore lub grupa ogólna dla wszystkich), jogowe zajęcia warsztatowe, artystyczne – np. praca z głosem oraz medytacyjne
PRZYKŁADOWY PLAN DNIA*:
czwartek 5.10
17:00 – przyjazd, zakwaterowanie
18:00 – joga
19:00 – uroczysta kolacja przy świecach
20:00 – praktyka harmonizująca
piątek 6.10-sobota 7.10
7:00-9:00 Mysore
9:00 śniadanie
11:30 zajęcia warsztatowe
14:00 obiad
17:00 zajęcia warsztatowe
18:00 kolacja
20:00 – praktyka harmonizująca
niedziela 8.10
7:00-9:00 Mysore
9:00 śniadanie
11:00 praktyka harmonizująca i zakończenie warsztatu
13:30 obiad
O miejscu
Cuda Niewidy
Ciche miejsce malowniczo położone pośród łąk i lasów na Podlasiu, ok. 80 km od Białegostoku. Ośrodek posiada własny staw. Pokoje 2,3 i 4-osobowe. Na stole pyszne wegańskie/wegetariańskie jedzenie przygotowane z lokalnych produktów.