JogaStudio: Walentynki - przedłużony weekend z jogą i lekką dietą na Podlasiu
14lut.(lut. 14)17:0017(lut. 17)15:00
Opis wydarzenia
Jogastudio Grzegorza Nieściera zaprasza na przedłużony weekend z jogą na Podlasiu
Prowadzi:
Grzegorz Nieścier – ponad 25 lat praktyki w jodze w Iyenagara, stopień Junior Int III, specjalizuje się w jodze terapeutycznej oraz pranajamie. Założyciel jednej z najstarszych warszawskich szkół jogi Jogastudio.
Informacje
Opis wydarzenia:
Kameralny warsztat jogi, pogłębiający wiedzę i praktykę w przyjemnej atmosferze Podlasia, z dala od obowiązków i dodatków bodźców. Jest to czas by odpocząć mentalnie i zająć się swoim ciałem i duchem. Zapraszamy do naszego domu, gdzie dzielimy się wiedzą i gościmy pyszną kuchnią wegetariańską bezglutenową.
- dwie sesje jogi dziennie;
- pranajama;
- medytacja;
- wykłady o jodze, filozofii jogi , ajurwedzie , etc.
- kuchnia wegetariańska, bezglutenowa
.
O miejscu
Dom Warsztatowy Grzegorza i Karoliny Nieścier
(JAŚWIŁY, PODLASIE)
Dom Warsztatowy na podlaskiej wsi, w pobliżu Biebrzańskiego Parku Narodowego, 200km od Warszawy.
To miejsce przeznaczone wyłącznie do praktyki jogi.
Ćwiczymy na przestronnej sali na poddaszu – 100 m2 z podgrzewaną podłogą, o wysokości 4 m. Sala jest w pełni wyposażona w pomoce do jogi: drabinki , pasy do jogi , pianki, klocki, koce, wałki, krzesła, paski.
Do waszej dyspozycji 8 przytulnych pokoi, dwuosobowe i jedynki , przestronny salon na piętrze oraz urocza jadalnia z pianinem i biblioteką.
Serwujemy lekką kuchnię wegetariańską bezglutenową.