Grzegorz Nieścier: Sylwester z Jogą na Podlasiu
Opis wydarzenia
Jogastudio Grzegorza Nieściera zaprasza na sylwester:
Grzegorz Nieścier: nauczyciel z ponad 25-letnią praktyką w jodze w Iyenagara, stopień Junior Intermediate III, specjalizuje się w jodze terapeutycznej. Założyciel jednej z najstarszych warszawskich szkół jogi Jogastudio.pl.
Informacje
Warsztat jogi, pogłębiający wiedzę i praktykę w przyjemnej atmosferze Podlasia, z dala od obowiązków i dodatków bodźców. Jest to czas by odpocząć mentalnie i zająć się swoim ciałem i duchem.
dwie sesje jogi dziennie;
pranajama;
wykłady o jodze, filozofii jogi , ajurwedzie , energetyce ciała
kuchnia wegetariańska, bezglutenowa
Opis miejsca
Dom Warsztatowy Grzegorza i Karoliny Nieścier
(PODLASIE)
Dom Warsztatowy położony na podlaskiej wsi – Jaświły, w pobliżu Biebrzańskiego Parku Narodowego, 200km od Warszawy. Urocze miejsce do praktyki i zrelaksowania się od codziennych obowiązków.
Ćwiczymy na pięknej sali na poddaszu – 100 m2 z podgrzewaną podłogą, o wysokości 4 m. Sala jest w pełni wyposażona w pomoce do jogi: drabinki, pasy do jogi, pianki, klocki, koce, wałki, krzesła, paski. Do waszej dyspozycji osiem przytulnych pokoi, salon na piętrze oraz urocza jadalnia jadalnia z pianinem i biblioteką.
Serwujemy lekką kuchnię wegetariańską bezglutenową.