Fit Street Yoga: Hobbitowa Jesień z Jogą w Gołaczowie
Opis wydarzenia
Fit Street zaprasza:
Aleksandra Dul – pasjonatka jogi w każdym wydaniu. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach… . Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)
Informacje
Serdecznie zapraszam na jesień z jogą w Gołaczowie w krainie Hobbitów;)
PLAN WARSZTATU*
Warsztat jest okazją do pogłębienia i rozwinięcia praktyki jogi.
Orientacyjny plan wyjazdu:
PIĄTEK
godz. 18.00-18.30 przyjazd do Gołaczowa
godz. 19.00 kolacja
godz. 20.00 integracja
godz. 21.30 -22.00 relaksacyjna sesja jogi
SOBOTA
godz.8.00 praktyka jogi 30 min.
godz.9.00 śniadanie
godz.10.00-11.00 czas wolny
godz.11.00 wycieczka: w zależności od pogody – spacer do lasu lub zwiedzanie okolicy
godz. 14.00 obiad
godz.15.00-17.00 czas wolny
godz.17.00 vinyasa joga + relaksacja
godz.19.00 kolacja
godz.20.00 tworzenie linia życia + joga nidra (pogłębiona relaksacja)
NIEDZIELA
godz.8.00 praktyka jogi 30 min.
godz.9.00 śniadanie
godz.10.00-11.00 pożegnalna kawka
godz.11.00 wycieczka w stronę domu: w zależności od pogody – zwiedzanie okolicznych miasteczek
Koszt wyjazdu to 470zł/os.
Cena obejmuje: 2 noclegi + posiłki ( 2x śniadanie, 2x kolacja, 1x obiad) + zajęcia jogi + warsztaty mindfullnes
Dojazd jak i atrakcje turystyczne: we własnym zakresie
Liczba miejsc: 15
Zabieramy maty do ćwiczeń, wygodny strój i dużo uśmiechu:)
Opis miejsca
W pięknej przestrzeni Gór Stołowych, z miłości do ziemi i natury powstało miejsce zwane Hobbitową Górką. Jest to 13 ha dzikiej przyrody na obrzeżach Parku Narodowego Gór Stołowych, objęte ochroną programu Natura 2000.
Tu, na wysokości 645 m npm znajdziesz dzikie uroczyska, łąki kwitnące liliami i innymi rzadkimi gatunkami roślin, lasy grądowe, starodrzewy, malownicze strumyki, oczka wodne. Wiosną kwitną w lasach dzikie drzewa owocowe.
Po łąkach biegają zające i lisy. Przy wodopoju podpatrzeć można sarny, jelenie i dziki. Już od świtu ptaki zapraszają na codziennie nowy i niepowtarzalny koncert. Z okolicznych łąk pszczoły z naszej pasieki zbierają nektar i pyłek na pyszny, ekologiczny miód.
Jest to idealne miejsce na głęboki kontakt z przyrodą niezakłócony odgłosami cywilizacji. Prawdziwa oaza dla owadów, zwierząt i ludzi.
Na Hobbitowej Górce stoi Hobbitowy Domek, z okrągłymi okienkami i turkusowymi wykończeniami. Ekologiczny okrągły dom z naturalnych materiałów gliny, słomy i drewna. Jego zielony dach porośnięty jest lawendą, rozchodnikami, kocimiętką i ostróżką. Od południowej strony, w pełnym słońcu, znajduje się wielki modrzewiowy taras, na którym można podziwiać malowniczy krajobraz, wschody i zachody słońca, a nocą spadające gwiazdy