Fit Street Yoga: Czerwcówka z Jogą w Dolinie Harmonii
Opis wydarzenia
Fit Street zaprasza:
Aleksandra Dul – pasjonatka jogi w każdym wydaniu. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach… . Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:)
Informacje
Zapraszam na czerwcowy relaks z jogą w magicznych Izerach:
PLAN WARSZTATU*
Plan warsztatu*
PIĄTEK:
18:00-18:30 przyjazd i zakwaterowanie
18.30 kolacja i rozmowy wieczorne Fit Teamu – integracja
20.00-20.45 joga na sen – asany rozluźniające połączone z medytacją
20.45 czas wolny
SOBOTA:
8.00- 08.450 energetyczna sesja asan na pobudzenie
9.00 śniadanie
10:30 – 10.45 zwiedzanie okolicy:
Idziemy w góry:
14.00 obiad – I danie (zupka)
15.00-17.30 – czas wolny (relaks, drzemka)
17.30 – Vinyasa Joga warsztat flow jogi z dłuższą relaksacją
19.00 kolacja (II danie) rozmowy wieczorne Fit Teamu
20.00 czas wolny
Niedziela:
8.00-08.450 energetyczna sesja asan na pobudzenie
9.00 śniadanie
10:30 spacer – zwiedzanie okolicy
15.00 pakowanie i pożegnanie przy kawce
* plan warsztatów może ulec małym zmianom.
CENA:
620,-/os.
Opis miejsca
Dolina Harmonii położona jest w ustronnym miejscu w Górach Izerskich na terenie obszaru Natura 2000. Żyjemy wśród łąk i lasów z unikalną fauną i florą, a stąd do Kopańca, czyli najbliższej wioski, mamy 1,5 km. a Szklarska Poręba leży tuż za wzniesieniem,