Everyday Yoga Studio | Doświadczenie Indii w Srebrnej Górze z Piotrem Kurpiaszem
15lut.(lut. 15)15:0018(lut. 18)11:30
Opis wydarzenia
Piotr Kurpiasz – nauczyciel ashtanga jogi, oddechu i mindfulness. Prowadzi regularne zajęcia jogi i oddechu Everyday Yoga Studio we Wrocławiu, w trakcie warsztatów i retreatów. Od lat zgłębia tajniki pracy z umysłem i ciałem, które pozwalają skutecznie radzić sobie ze stresem, zarządzać energią i wzmacniać rezyliencję. Jogi uczy się m.in. w Indiach pod okiem guru ashtangi – Sharatha Jois’a.
Adam i Victoria – czyli Szamanie w drodze, wegańscy kucharze lubujący się w kuchni azjatyckiej. Nowe smaki odkrywają podróżując.
Informacje
Na koniec polskiej zimy mamy dla Was trochę rozgrzewającej energii prosto z Indii. Everyday Yoga Studio zaprasza na pierwsze warsztaty Ashtangi w 2024, po dwumiesięcznym pobycie Piotra w Mysore w Indiach. Czekają na Was codzienne praktyki, warsztaty, medytacje i opowieści o Indiach.
Nie zabraknie smaków Indii! Indyjska kuchnia będzie motywem przewodnim wyjazdu. A popijając Masala Chai, dowiesz się więcej na temat przypraw używanych w Indiach i ich znaczenia w sztuce kulinarnej. Oczywiście z naszym ulubionym kulinarnym duetem – Szamaniewdrodze.
Sounds like India experience? W Polsce? W lutym? Lepszego nie znajdziecie! A to wszystko w pięknej Willi Stara Apteka w Srebrnej Górze.
Zapewniamy:
* Codzienną poranną Ashtanga Jogę – dynamiczną medytację w ruchu, która przynosi oczyszczenie na poziomie ciała i umysłu. Prowadzona w wersji dla już praktykujących oraz osób początkujących.
* Pranajamę / techniki oddechowe – zrozumiesz lepiej i doświadczysz tradycyjnego podejścia do pranajamy. Nauczysz się wykorzystywać techniki oddechowe w swojej codzienności – taka jaka w danej chwili jest.
* Praktykę mindfulness („uważna obecność”) – świadome przenoszenie uwagi do chwili obecnej.
* Ceremonie dźwięków – pogłębiona koncentracja na dźwiękach mis i instrumentów etno.
* Warsztaty „The taste of India” – Szamaniewdrodze wprowadzą cię w magię indyjskich przypraw. Wrócisz do domu z przepisem na Masala Chai i gotową mieszanką do użycia w domu 🙂
* Wspomnienia i zdjęcia z podróży po południowych stanach Karnataka i Kerala, wprowadzenie do kultury i filozofii Indii.
Pytania / zgłoszenia: kontakt@everydayyogastudio.pl | 502 192 755
O miejscu
Villa Stara Apteka – willa zbudowana w latach 30-tych w Srebrnej Górze, przez lata funkcjonująca jako apteka. Obecnie recepty wydawane są na świeże powietrze, spacery i relaks. Rodzinny pensjonat prowadzony z pasją. Zakwaterowanie w pokojach w ramach wygodnych apartamentów. Pomiędzy zajęciami jest możliwość skorzystania z sauny, siłowni i jaccuzi w ogrodzie. Wyżywienie wege.