Drzewo Życia: RESET ODOSOBNIENIE Z JOGĄ NA BEZLUDNEJ WYSPIE
Opis wydarzenia
Pavel Tsekhotsky zaprasza na przygodę:
Pavel Tsekhotsky – założyciel studia jogi “Drzewo Życia” we Wrocławiu. Skupia się na praktycznych metodach eliminowania napięć w ciele, na rozpoznawaniu i uwalnianiu się od destrukcyjnych wzorców ruchowych i wzmacnianiu prawidłowych, na łączeniu poszczególnych części ciała w jedną spójnie funkcjonującą całość. Korzysta z hatha jogi, praktyk oddechowych, metod somatycznych, psychoterapii zorientowanej na ciało, medytacji.
Informacje
Bardzo blisko natury – pod namiotem na ogromnej pustej plaży nad ciepłym morzem Czarnym, z delfinami, z przyrodą, która jeszcze nie jest przyzwyczajona do ludzi.
– 7 dni zanurzenia w siebie w symbiozie z naturą. Bez nadęcia, lecz do głębi
– Joga, somatyka, pranajamy i medytacje
– Bezludna wyspa nad Morzem Czarnym
– Ciepłe, głębokie i czyste morze
– Proste, wegetariańskie jedzenie
– Niezapomniana przygoda
– Atmosfera pełna otwartości i obecności
Codzienna praktyka pozwoli uwolnić wszystkie napięcia i głębokie pokłady zmęczenia, co poskutkuje tym, że poczujesz się tak, jakbyś spędził na urlopie ponad miesiąc! Zdezaktualizujemy nieefektywne życiowe programy, które generują wewnętrzne napięcia. Dotkniemy różnych poziomów i przeszkód stojących na drodze do zdrowia i poznania Twojej wewnętrznej prawdy. W czym tkwi tajemnica? Między innymi w odpowiednio dobranych asanach, pranajamach i medytacjach. Metodologia, którą stosujemy, oparta jest nie tylko na aspekcie fizycznym, czyli tradycyjnej jodze, ale również innych współczesnych i pradawnych metodach pracy nad świadomością siebie: medytacjach, psychofizjologii, somatyce Hanny i metodach Feldenkraisa, TRE czy qigong. W takim wariancie praktyka dotyka różnych poziomów i przynosi spójny, wyrazisty i długotrwały efekt. Pobyt na wyspie przyniesie również efekt głębokiego oczyszczenia ciała. Ogólnorozwojowe zajęcia, zbalansowane i pełnowartościowe pożywienie, krystaliczne powietrze, czyste morze i energetyzujące słońce zrównoważą procesy biochemiczne w organizmie, ale również zbalansują umysł i ducha. Wrócisz
dotleniony, opalony, świetlisty i lekki. Jest to miejsce, w którym wszechobecna cisza i niewzruszona przestrzeń wspierają proces poznawania siebie i uważności na wszystko wokół. W końcu joga to poszukiwanie swojego prawdziwego Ja. А cóż może przydarzyć Ci się lepszego niż odnalezienie Siebie?
Opis miejsca
Bezludna, dziewicza wyspa Dżarylgacz umiejscowiona na południu Ukrainy to miejsce, gdzie można poczuć się w pełnej symbiozie z naturą. W ciszy, bez zgiełku technologicznego. Plaże i otaczająca flora zachowały swoją pierwotną postać. Na terenie wyspy można znaleźć rzadkie, endemiczne rośliny, a przy odrobinie szczęścia spotkać dziko żyjące zwierzęta. Jest to miejsce, w którym wszechobecna cisza i niewzruszona przestrzeń wspierają proces poznawania siebie i uważności na
wszystko wokół. W końcu joga to poszukiwanie swojego prawdziwego Ja. А cóż może przydarzyć Ci się lepszego niż odnalezienie Siebie?