Centrum Prana: Przedwakacyjny warsztat jogi (Nieprześnia, Podgórze Karpackie)
08czerw.(czerw. 8)19:0010(czerw. 10)16:00
Opis wydarzenia
Przedwakacyjny warsztat jogi w Nieprześni
Ashtanga joga, yin joga powięziowa, medytacja mindfulness, joga z elementami masażu tajskiego
Informacje
Przedwakacyjny warsztat jogi
Z początkiem czerwca gorąco zapraszam do spędzenia z nami czasu w wyjątkowym miejscu, położonym pośród ciszy i lasów.
Będziemy praktykować ashtanga jogę, uzupełnimy praktykę jin jogą powięziową, masażem tajskim oraz medytacją mindfulness pośród przepięknej zieleni i świeżego górskiego powietrza.
W programie zajęcia zarówno dla osób regularnie praktykujących, jak i zupełnie początkujących.
Wegetariańskie posiłki, które właścicielka Kasia przygotowuje z miłością i z ekologicznych produktów, po części z własnego ogrodu.
Opis miejsca
Nieprześnia 1
(Podgórze Karpackie, 10 km od Bochni, 40 km od Krakowa)
Leśniakówka to ekologiczne gospodarstwo oferujące wegetariańskie, posiłki, owoce prosto z tamtejszego sadu i miód z własnej pasieki. To wymarzone miejsce na odpoczynek, nabranie sił i skupienie się na sobie.
A do tego sala do ćwiczeń z podgrzewaną podłogą, z panoramicznymi oknami wychodzącymi na las.